高考中家长和考生注意的问题
一、考前准备
1.知识准备:
总体思路:跟随任课老师的学科复习思路和备考流程,提高自己的主观能动性。
①做好考前回扣,加强对知识的识记和应用,方法的融汇与贯通,特别要重视对课本基础知识、基本概念、规律方法的回扣;
②用好笔记本和纠错本,笔记都是平时学习过程的精华,纠错本是过去错题的积累,要在考前充分去复习和回顾;
③适当训练,要遵循老师的安排,在和高考相同时间段进行模拟考试过程,提升考试应考状态;语文:上午9:00—11:30;数学:下午3:00—5:00;理(文)综:上午9:00—11:30;数学:下午3:00—5:00。
2.物品准备
①考试文具准备:透明文件袋、0.5mm黑色中性笔、2B铅笔和橡皮、透明垫板、涂卡尺以及其他绘图文具等,注意不能带电子手表、计算器等所有电子产品,修正液(带),以及所有与考试内容有关的有字物品;
②证件准备:身份证、准考证,如果忘带或丢失,立即联系班主任或考点工作人员;
3.心态准备
通过适应性训练增强自信心,鉴定必胜信念,高考就是和平时一样的一次考试,保持适度紧张的状态,是高考正常发挥的关键。
4.考试过程准备
①住宿和饮食:各学校有自己的实际情况,不尽相同;要保证有相对充足的睡眠,要和平时的作息时间基本一致,饮食注意适当清淡,适量饮水;
②接送路径:家长接送参加高考的,要提前模拟路径,寻找安全的、距离和时间相对较短的路线;
③时间的控制:要在每场考前50分钟到达考点,提前30分钟开始入场;
④考场准备:考前一天(6月6日)下午看考场,仔细聆听考试注意事项。
二、考中注意
绝大部分考试过程中的事项学生已经训练有素,再注意以下突发事项:
1.需报告班主任协助处理的情况
①考生准考证问题;②考生忘记带或遗失准考证;③进考室才发现忘记带笔或生病需用药的; ④考试过程中有干扰你答题的;⑤校外考生高考时将自己的联系方式,告诉同学和班主任,以利考前帮助提醒自己避免迟到;⑥考试过程中,自己受到了不公平的待遇。
2.需举手要求监考员处理的情况
①得到试卷后发现试卷与当堂考试科目不符;②得到试卷后发现有缺页、漏印、重印、损坏无法使用或少了试卷的情况;③考生发生生病、晕场;④来自考场内外的干扰而自己无法克服的;⑤特殊情况需要上厕所的;⑦草稿纸不够的。
三、考后注意
1.别让放松变放纵
莘莘学子经过三年苦熬,结束高考后,确实应该好好的放松一下,对于身心健康有好处。但放松一定要适度,不要变成了放纵,比如熬夜上网、通宵娱乐、聚会狂欢、过量饮酒,甚至酒后驾车等。
2.要注重对孩子心理疏导
每年高考总有发挥失常的考生,一些考生因为感觉自己考试发挥不够理想,而在考后陷入更加紧张和焦虑的状态中,这个时候家长不应训斥孩子,而应该对孩子的心理进行疏导。
孩子高考失利,应理性判断失利的原因,多心平气和地理解、包容孩子。大部分孩子考试失利后都很难过,家长这时不应再指责。如果孩子确实平时学习成绩不好,那家长就没必要再加重指责了。如果孩子平时很优秀却发挥失常,那就要及时调整心态,去迎接人生的下一个征程。如果长时间不愿意和别人交流和沟通,家长要请教专业人士。
3.让孩子有一个暑期规划
暑期结束后,考生即将迎来与此前大不相同的大学生活,无论是学习方式,还是生活方式,都有很大改变。因此,不少考生在即将脱离家庭环境而独立生活时,感觉十分迷茫。许多家长也希望能够提前让孩子学习一点适应方法,但不知道怎么做。
高三考生在步入大学后,即将面临三道‘坎’,包括生活适应、人际关系适应和学习适应。为了让孩子过这三道‘坎’,家长应充分利用暑假这段时间锻炼孩子的各项能力。
4.合理安排自招、综招考试以及志愿选择
根据孩子的性格特点、特长等,记性志愿的选择,并了解目前大学生就业趋势和专业发展导向。
5.注意安全
一定要在安全的环境下进行运动,注意交通安全、防火防盗以及其他人身安全,不要让孩子参加探险、体能极限挑战等活动,因为这些活动项目,是需要平时不间断锻炼才可以参加的。
祝愿各位考生金榜题名!
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