#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第2期
#越分享越收获20221102
分享人：小雨妈妈
✴️我的收获：
1.赋予孩子力量的前提，是我们自己要有力量！如果我们自己都没有力量，怎么能够赋予孩子力量呢？所以，我们也要学会给自己赋能，要赞赏自己，肯定自己。
2.赋予孩子力量的语言，要从孩子的优势出发，从优势引入到劣势。
3.在我自己的案例中，通过李老师的分析和梳理，让我看到为什么我没能把孩子带出困境的原因：我没有真正的共情，也没有进入到孩子的角度去看问题！而且我自己也陷入了困境：担心孩子的负面情绪会造成的后果，而不相信她可以自己走出来。所以我和她一起陷入了困境。
我觉得自己现在找到走出困境的路了
感恩李老师的引领。
4.以上收获，如果是自己看书，是无法获得的！共读才可以！再次体验到了共读的魅力！
一句话给自己赋能：
我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第2期
#越分享越收获20221102
分享人：雨嘉妈妈
✴️我的收获：
1.了解“包办”，即代替孩子作决定和选择，破坏孩子的体验。
对照自己，发现也有类似的教养方式，以孩子学习忙为由，平时很少让孩子做家务，帮孩子叠被子，洗衣做饭、拖地板等包揽，孩子很少体验到劳务的乐趣，在学校劳动课，发现孩子不主动参与。
2.学习了从语言和行为赋予孩子力量的内容，了解了很多可行的方式方法。
对照自己，和先生一样都是比较含蓄，做得好的相互点赞较少，给孩子的也少。
下一步将学以致用，从孩子的优势和闪光点出发赋能，给家人多些赞赏。同时不忘赞赏自己，给自己赋能。
孩子们成长过程出现问题，也是家长成长的机会，努力不错过关键时机。
感谢燕姐组织的沙龙学习。
感恩智慧而有爱的李老师分享自己的经历，及线下线上支持家长们，非常受益。
谢谢其他家长的分享。
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第3期
#越分享越收获20221109
分享人：小雨妈妈
1.如何让孩子放下手机，走出家门去参加户外活动，潘燕老师的分享对我们很有启发:比如让同学邀约她，好过父母要求她。
2.学习正面管教，好比学习一门新的语言，不可能马上就说得很好，改变原来的旧模式也会很难，我们要接纳自己笨拙的开始，也接纳自己在新旧模式的摇摆不定，然后坚持练习，并从自己的错误中学习，我们自己先做到了，孩子才有可能做到。
3.在分享自己做练习的案例时，得到了大家的肯定，让我倍受鼓舞，更有信心坚持去践行正面管教了[愉快][胜利][胜利][胜利]
一句话给自己赋能:
反反复复都要开始，坎坎坷坷都要坚持！！！
我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️。
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第4期
#越分享越收获20221116
分享人：刘燕
1.共读会一开始，我向大家提问:我写的读书笔记，大家看了有什么感受？李老师直接指出了问题:我没有从观众的角度出发，只是从自己的角度出发，没有把该讲清楚的地方讲清楚，只是重复书中的内容，所以观众看不懂，也没有收获。比如:“她的愤怒很快就转化掉了。”我只写结果，没有写过程，观众不知道她的愤怒是怎么转化掉的，没有从我的文章学习到什么东西，只是感觉我在说教，在自嗨。听到李老师这么一说，挺扎心的，但是又让我今后少走很多弯路！
2.李老师又表扬我，在爆粗口这件事中，我做得对的地方是:女儿确是也做错了事:当众爆粗口。但是我没有站在道德制高点去批评她，而是首先关心她的感受，问了她启发性的问题:发生了什么事情让你这么生气……而且我也发自内心的表扬她:虽然你觉得很烦，但是你仍然坚持开完会才出来……你没有一出校门就问妈妈要手机，而是走到停车场才拿手机，你是一个能够克制自己欲望的人……
而我在去接她的路上，想着等下见到女儿，要找机会表扬她，那只是方法层面的，是策略，是套路，不是出于真心。经过李老师的分析，我真正明白了:只有发自内心的赞美，才能赋予孩子力量。
3.十几岁孩子开始学习管理自己的情绪，这需要一个过程，可能会经历失控，我们家长要接纳这个过程。
4.家长不要给孩子提建议，但是可以提供选择方案，并且说明每个方案会导致的结果。
5.收获到了李老师送给我的礼物:教会我如何向女儿提问，帮助她找回自己曾经的定位，才有可能激发她的学习动力。
一句话给自己赋能:
生命的目标不是完美，而是逐渐减少自己的愚蠢，我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧。
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第4期
#越分享越收获20221116
分享人：雨嘉妈妈
✴️我的收获：
1.与孩子交流，真诚、用心倾听，切记用温和的语调，通过启发式问题和共情，找到从孩子的角度看问题的方法。
对照自己，如孩子不按自己的方式思考，情绪容易激动并出现声音粗暴，这是没站在孩子的角度看问题的表现。
通过学习，让我感受启发式提问非常重要，下一步重点践行的环节。
2.从孩子那找到‘唤起孩子内在力量’的答案。
孩子上高中后思想有点放松，喜欢把‘摆烂’一词挂嘴边，我除了倾听还找不到引导的办法。
通过李老师引导，我明白，孩子能考上理想高中，是什么力量让其实现目标?
我们需要与孩子回忆激起自己的欲望，多肯定孩子的优秀。
下一步需要帮助孩子找到自己的定位和目标。
孩子成长过程出现问题，也是我们成长的好时机，感恩孩子[拥抱]
感谢勇于分享而敞开的燕姐和充满智慧而大爱的李老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
谢谢其他家长的分享[爱心]
学习成长一直在路上
#主题:《正面管教》共读第5期
#越分享越收获20221123
分享人：刘燕
✴️收获：
1.赞赏不会让孩子自信。你首先要让自己成为一个自信的人，才可能养育出一个自信的孩子。不然，让孩子自信的人也不会是你！
2.孩子现在差，并不意味着永远都差，我们要用发展的眼光看问题。
3.十几岁孩子早恋是正常的，我们要用平常心看待这个问题，但是要告诉孩子边界在哪里。失恋比恋爱更影响学习。
4.什么样的行为是支持孩子的行为？从孩子的视角出发，基于孩子的需求来做的行为才是支持孩子的行为！
5.孩子读哪个学校不重要，重要的是孩子在这个学校是否有信心。
一句话赋能自己：
我能够以更短的时间写出分享了，我在持续进步，我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第6期
#越分享越收获20221130
分享人：刘燕
1.在孩子犯错的时候，最重要的是我们家长的态度，如果我们把犯错看成是成长的必经过程，是学习的契机，那么孩子也能从错误中学习。
2.我们每一个家长都有帮助自己孩子的能力，关键是遇到问题的时候，我们要立足自己，专注于如何解决问题，而不是受情绪的干扰。
3.平时要多积累孩子好的案例，在孩子不自信的时候，要从以前好的案例中拓展出好的特质，肯定孩子，就能鼓励孩子了。
4.陪伴孩子一起出丑，也可以鼓励孩子。
5.你不能理解孩子的时候，孩子也不会理解你。你不允许自己犯错的时候，孩子也不允许自己犯错。
6.只要有人批评你，你第一件事情是承认错误。因为当一个人指责你的时候，站在他的视角，你确实是做错了事情，并且让他伤心了。
7.不要用别人的现在来定义你的未来，也不要用自己的现在，去定义自己的未来。
8.沟通最重要的一件事情，是站在对方的角度，了解对方有什么需求，对方的核心利益是什么？否则，谈不上沟通。
🤔 我的行动计划:
1.把孩子好的案例写出来，提取出孩子的优秀品质，在她不自信的时候，鼓励她。
2.要真正的相信自己的孩子是优秀的，并要在和孩子的沟通中，让她感受到这份相信。
一句话赋能自己：我正在变得更好。我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第7期
#越分享越收获20221207
分享人：刘燕
1.如果孩子出现成瘾行为，家长首先要通过基于孩子需求的“特殊时光”和孩子建立良好的亲子关系。
2.我们常常执着于改变对方对孩子的观点，而忘记了陈述自己对孩子的看见，更能产生影响力。
3.没有一个人是喜欢被教育的，可以利用生动的例子，显而易见的结果来替代说教。
4.学习的内驱力来源于学习所带来的成就感。
5.如果孩子喜欢上某位老师的课，我们可以向老师表达赞赏和感恩，感恩老师激发了孩子对学习的兴趣。
6.只有把学习当作自己的事情，孩子才会有学习的动力。
7.关于做计划:大部分的计划都是无法完成的，我们要放下对计划执行的执着。
🤔 我的行动指引
1.不再要求孩子做计划，除非她自己愿意。
2.向女儿喜欢的老师表达赞赏和感恩
一句话赋能自己:
我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第8期
#越分享越收获20221214
分享人：刘燕
我的收获:
1.当孩子提出需求的时候，我们不要急于决定同意或者不同意，而是立足孩子的角度，首先关心孩子的感受，满足孩子需要被关爱的需求，然后再考虑自己接下来可以怎么做。
2.没有一件事情是坏事，所有的问题都是孩子成长的契机，我们要调整的是看待问题的角度。
3.要引导孩子而不是说服孩子接受父母的建议。真正的引导，是引发孩子思考自己找到寻找解决问题的方法，提问题才是引导。
4.对成绩好的科目多肯定，成绩不好的科目少谈论，如果成绩都不理想，就着眼于有进步的地方，慢慢地让孩子对学习越来越有信心。
5.关于树立目标:要从孩子的兴趣出发，从平常的聊天中去发现孩子的兴趣点及优势，再根据他的优势去切入目标。
6.我们缺少的是对孩子的信任。一件事情，如果我们能够承受最坏的结果，就可以放手让孩子去尝试，让他撞到南墙再回头，他才能学会人生的技能。
7.在给孩子赋能的时候，要具体说出孩子做了什么，我们发现了他的哪些特质(优点)，要有论据，才能让孩子相信他自己真的能。
8.孩子成绩不理想的时候，可以找个优秀的同龄人来和他聊聊，鼓励他，效果会更好。
我的行动计划:
1.当女儿和我聊天的时候，要留意她的兴趣是什么，找到她的优势，帮她树立目标。
2.多练习启发式的提问，不局限于问孩子，可以问同事，问朋友。
一句话赋能自己:
让自己变得更好，是解决一切问题的关键！
我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》线上共读第9期
#越分享越收获20221228
分享人：刘燕
1.学习的意义，在于我们感受到自己确实发生了改变。比如说我们和孩子在一起的时候，我们以前只能交手一招就没招了，现在可以有第二招，第三招了，这感受到自己的进步才会觉得学习有意义。孩子学习也是一样的，必须感觉到自己的进步才会愿意去学习。
2.孩子做对的时候，也是行为养成的时候，我们要学会塑造孩子的行为，比如说孩子推荐我们看一部好的电影，看完后我们可以和孩子讨论:这是一部很有思想深度的电影，你非常有眼光，是怎么发现它的？（塑造其鉴别力的自我认知）你怎么会想到与妈妈分享的？（塑造其乐于分享的行为）有什么收获？我也分享我的收获。（塑造学习总结的行为）这样就可以塑造孩子的行为。
3.并不是只有学习的行为才是学习，只要出现了信息交换，学习就会发生。学习有很多的方式、途径，娱乐也可以是学习。
4.如果我们总是强调孩子做得不好的地方，就是拖孩子的后脚，因为他需要消耗能量与你对抗。孩子如果只懂得按父母的要求做，父母充其量成为孩子成长的天花板。
5.矛盾的发生不一定是坏事，只要有沟通，我们就有机会更多地深入了解孩子，就能够更好了帮助孩子。
6.有的孩子目标是明确的，有的孩子目标是模糊的，目标模糊也不一定是坏事。他反而会少一些“志在必得”的失落。
7.不用教孩子学习方法，学习方法不可教的，因为每个人的思维模式不同，鼓励孩子自己去寻找合适自己的方法。
8.担心不如祝福，越担心孩子，孩子越好不了。越祝福孩子，孩子就会越好。
9.我们所做的每一件事情，都是在给孩子做榜样。包括不好的方面，所以做父母要带着敬畏之心，谨言慎行。
10.我们越给孩子赋能，就越能看到孩子更多的可能性。我们就越淡定。
11.没有哪个孩子是希望自己差的，我们要持续鼓励和支持自己的孩子。
🤔 我的行动计划:
1.允许孩子没有明确的目标。
2.多创造孩子和我们沟通交流的机会，更多的了解孩子。
3.学习和练习塑造孩子的行为，做错了也不要紧，做中学，学中做。
一句话赋能自己:我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第10期
#越分享越收获20230104
分享人：刘燕
我的收获
1.基于恐惧的养育，我们就会想保护孩子，害怕放手会孩子会受伤、受骗、失控，会给孩子造成永久的伤害，于是我们选择控制，但是这样孩子便没有办法真正成长。
2.基于勇气的养育，就是要允许孩子做决定，甚至犯错，慢慢地孩子从中学会自我负责，敢于冒险。他们更有勇气面对真实的自己。
3.没有犯过错的孩子，才是危险的，因为当经常有人代替他做正确的决定，出现问题的时候他们极少从自己身上找原因，他会习惯于回避问题，推卸责任。
4.培养一个有勇气的孩子，重要过培养一个成绩好的孩子。
5.我们的焦虑和恐惧，是因为我们对自己的孩子不了解。
6.我们家长的权威稍微松驰一些（孩子不必总是遵照父母的意志执行），孩子的勇气就会慢慢出来。
7.青春期的社交非常重要，同龄人对孩子的影响是最大的，我们与其担心孩子，不如去了解孩子的交友标准。
8.不一定要完全接受孩子的观点，而是分析其观点的可取之处，允许孩子勇敢表达自己的观点。
9.我们要先勇于放手，才能看到孩子的责任心，而不是先看到孩子的责任心，才放手。
10.我们不允许孩子犯错，往往是因为我们不允许自己犯错。
11.一件事情，怎么才能变成艺术？需要坚持，专注和耐心。养育十几岁的孩子也是一门艺术，所以我们需要花时间训练自己，要坚持练习，专注于观察孩子特质、对自己和孩子的成长过程要有耐心。
🤔 我的行动计划:
允许自己在践行正面管教的时候犯错，不自责，不气馁。
一句话赋能自己:我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第11期
#越分享越收获2023-01-11
分享人：刘燕
1.一旦我们开始否定自己，我们很容易会持续否定，逐渐进入自我否定的模式，这才是影响我们进步的真正原因。
2.当我们（孩子）收到的是负反馈时，我们（孩子）的学习动力会下降，当我们（孩子）得到正面反馈时，我们（孩子）才有热情去继续行动。自我的正向激励十分必要。
3.别人的优秀不是用来自我比较否定自己的，而是为了让我们学到别人身上更多的闪光点、习惯、思维方式，从而拥有更多的可能性。
4.玩手机这件事情很容易获得愉悦感，相比之下学习这件事情就会显得艰难，所以手机玩多了，克服困难的信心和动力就会下降，从而影响学习。
5.不管我们在哪个阶段，都要保持孩童的心态，要采取婴儿学习法，不怀疑自己。
6.所有的问题都是可以解决的！你努力的那一刻，事情就在发生改变。
7.不要用别人的现在去定义你的未来，更不要用自己的现在去定义自己的未来。
8.任何人的梦想都不应该被嘲笑，梦想是我们成长路上的明灯，不管它最后是否真的实现。
9.只要孩子真正想学，就一定能找到方法。
10.今天晚上我自己最大的收获，李老师直接指出了我的问题：在如何教育孩子，如何管理好手机的使用这个问题上，我总是觉得自己没有办法，所以就真的没有办法了。我在语言上就经常会说：我也不知道怎么办？我没有办法。然后就会有无力感。
确实是这样。
所以，我的女儿面对她的学习问题时，也是说：我不知道怎么办？我没有办法。
我是原件，孩子是复印件。
只有原件改变了，复印件才会改变。
🤔 我的行动计划:
从现在开始，我相信，女儿学习的问题一定可以解决的！我还是要和女儿谈学习的问题，谈手机管理的问题，承认是自己在这两个问题上，是有欠缺的，是要改进的。向孩子同龄伙伴的父母交流学习。
一句话赋能自己:我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
#主题:《十几岁孩子的正面管教》共读第12期
#越分享越收获20230118
分享人：刘燕
✴️我的收获：
1.对于十几岁的孩子来说，比学习更重要的是建立自尊。有了自尊，才可能有自律。我们要善于发现孩子的优点，及时肯定孩子的优点，帮助孩子重新建立对自己的认知。
2.父母角色是作为一个观察者去观察自己孩子的特点，减少对孩子的主观评价，打击孩子。
3.和他人（孩子）沟通的时候，先从重复对方说的话开始，一方面肯定对方的感受让对方感到被理解，另一方面通过这样的方式让自己慢慢真正理解对方，这样对方就愿意和我们聊下去。
4.当我们想着要改变孩子的时候，我们很难从孩子的视角出发去看问题，我们也没有和孩子站在一起，孩子更不会听我们的；当我们放下改变孩子的执念，我们只是分享自己的感受和经历，孩子往往更容易听进我们所说的。
5.引导孩子以尊重的方式去表达自己的想法和需要，这对孩子未来的成长很重要，让孩子学会理性的对话，孩子长大后就知道如何与权威对话。
6.正确看待“做到”与“做好”，“完成”与“完美”的关系。当我们自己做不到的时候，接纳而不强求自己，争取自己下次能做到，这是自我激励。但是当我们评价、自责、要求自己的时候，我们情绪会越来低落，日后更加做不到。
7.孩子在成长的路上遇到了挫折，要么是奋起直追，要么是自我否定。我们父母先肯定孩子在这个过程中已经做到的部分，语言上去强化其中的勇气、表达信任，让孩子自然而然地选择奋起直追那条路（我们只是挖沟渠，不可建议或代替选择）。
8.我们所做的努力都应该聚焦在如何解决问题，而不是情绪的表达，情绪化的表达会导致沟通的失败。如果孩子有情绪化的表达，我们可以问他：除了这样情绪化的表达，我们还有没有更好的表达方式呢？
特别感恩李老师今天晚上又引导我，让我看到了女儿身上其实有很多的优点，我也学到了如何给女儿赋能，同时也接收到了李老师给予我的能量，让我又信心满满的面对未来[愉快][拥抱][拥抱][拥抱]
我的行动计划：
我要学会用尊重的方式去表达自己的想法和需求，当我做到了，我的女儿也能做到。
一句话赋能自己：允许自己犯错，相信自己下次会做得更好。我很有行动力，愿意持续成长，我越来越智慧️
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