觉知的生活

今天跟友人谈到“存在感和价值感”，关于这两个词语，还蛮经常出现在我的生命中！以前是一个存在的具体行为，具体的一个追求模式，似乎前面三十几年追求的就是这两个概念，只是不能清楚的知道这两个概念，总是有一种动力，推着自己向前，想知道自己究竟要的是什么？却总是陷于迷惘之中难以看到自己究竟要的是什么？

所以，你看很多年的迷惘中的追求，原来是来自于自己内在的推动，也需要到了而立之年，或者完全学习成长之后，才能说清晰，弄清楚，也许只是一刹那，也许蹉跎很多年，总之，我看到了。当然这不代表我现在就不追求了，只是此时此刻，我能够停下来看看自己，也能够积极暂停，享受当下的自己，及感受自己的感受！

我理解为可以有觉知的生活！知道当下的重要性！