2017年4月26日 星期三 晴
【早起】4点30分。
【学习】
1.通读《易经》渐卦第五十三-未济卦第六十四（第12遍中）。
【养生】
1.食疗：姜枣桂圆汤。
2.锻炼：
（1）跪膝1.5小时。
【日记】
今天完成了十讲的前五讲了，继续加油！
2017年4月26日 星期三 晴
【早起】4点30分。
【学习】
1.通读《易经》渐卦第五十三-未济卦第六十四（第12遍中）。
【养生】
1.食疗：姜枣桂圆汤。
2.锻炼：
（1）跪膝1.5小时。
【日记】
今天完成了十讲的前五讲了，继续加油！
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本文标题：0426-2017
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