压力之下，做情绪的主人

2015年—2016年，市场的压力越来越大，各行各业的竞争压力和工作压力都变得很大。物价的上涨，飙升的房价，就业的压力等等，越来越多的压力弥散在空气中。但是在压力之下需要做情绪的主人，做自己的主人，以主人翁的心态来面对每天的生活。 “人与人之间只要很小的差异，这很小的差异往往会导致巨大的差异，很小的差异就是心态是积极地还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。”——拿破仑•希尔。 在面对生活的琐事和不开心，总是有很多的怨恨和抱怨挤压在内心的深处，或许是工作没有完成，或许是办公室勾心斗角的不顺心，或许是客户的要求太无理；或许是孩子调皮捣蛋砸了别人家的玻璃，或许是孩子的成绩不理想，或许是今天丢了钱，或许是半路被人碰瓷等等，每一次的不如意都会挤压抱怨和怨恨，不经意间在你最亲近的人面前发泄出来，给她们带来伤害，这是我们最不想见到的。 但是如何才能做心态和情绪的主人呢？首先你要有一个主人翁的心态，你必然会成为你所想要的你。吸引力法则告诉我们，你想要成为什么样的人就会成为什么样的人，中国也有心想事成的说法。人分为上等人和下等人，上等人人捧人，下等人人踩人。上等人学习别人的优点和长处改变自己的不足，下等人贬低别人的长处，用自己的长处去比别人的不足，然后津津自乐，故步自封。想要成为上等人，就会学习上等人有的特质。想要成为心态的主人，情绪的主人，那就去学习他掌控他。 其次，转变自己的心态，每当经历一件事情都这样高速自己：“太棒啦，这样的事情竟然发生在的我的身上，又给了我一次成功的机会。凡事的发生必有其因果，必有助于我”。每一件事的发生都不是无缘无故的，都是你前面种下的因，才导致现在的果。平淡的去看待每一件事，生命不能重来，人生没有彩排，每一天每一秒都是那么的珍贵，每经历一件事情，都要去全力以赴的去做，去感知，去感悟，这样的生命才有意义。平淡的去看待，做自己的主人，做情绪的主人。 你只需要做好你自己，你最好的自己。