美文网首页
给自己一些空间

给自己一些空间

作者: 一只蜗牛的马拉松 | 来源:发表于2024-09-03 19:45 被阅读0次

其实不用掌控所有的事情,想要掌控所有的事情,会让自己很累。并且你越是想要掌控一些事情,手握的更紧,越是得不到,不如放松手,怀着一种轻松的心态,你会得到的更多。

就是一种接纳,当你愿意接纳自己的不完美,你会发现自己真的放下的时候,你会很轻松,也能做更多的事情。

我们很多时候要么是想着过去,放不下过去,要么是想着未来,为未来不停的担忧,如果你能放下一切,关注当下,就会轻松很多。人最大的能力就是接受一切,活在当下,我们会变得很临在的感觉,更专注当下的事情,会少很多的焦虑。

我们可以通过冥想、读书,让自己跟自己相处,我们跟自己相处的时候,就关注在了当下,整体的状态就会好很多。

给自己多一些空间,内心的空间大了,内在的时间就会变多,内在的一厘米,就是外在的100米,会有很多的成长。

相关文章

  • 给自己一些空间

    有位邻居,由于在楼道堆放杂物不说,还将自己鸟笼也拿到楼口溜,引起邻居不满,大家见了都不与他说话,后邻居投诉到...

  • 给自己腾出一些空间

    我们的一生中,注定与许多人擦肩而过。说声“再见”,挥挥手,其实再也见不到了。有多少次分手,其实就是生死离别。所以,...

  • 给自己多一些空间

    今日感悟三点: 1.睡得太晚,头脑沉重,倒头就睡,没有再思考的余力,那真是在消耗自己,把自己掏空。实际上这是很不划...

  • 挤出一些空间给自己

    生活是繁荣热闹的。而这种状态,似乎榨取了我思考的空间。 宿舍生活已无了上学时代的自在与安然,透音的墙板处处宣誓着每...

  • 给自己空间

    每当打开微信之际, 都下意识或无意识间打开朋友圈, 可能并不是想知道同学朋友们在干些什么, 而只是这个行为已变成习...

  • 给自己空间

    窗外下着雨,也突然打起了雷,很闷很响。其实这一刻有点怕,也希望有个人给我发消息哪怕说一句,打雷了,注意别外出。...

  • 给自己留一些空间自我穿越

    #让女人都爱的女人是如此可爱# 下午和一群坏坏的好女人 进行了一场『东方礼仪美』 极有意思的一场自我穿越 每个人一...

  • 【给自己留点空间】

    生命有限,所以不要浪费时间去复制别人的生活。 不要被条条框框束缚,不要依附于别人的思维模式,不要让外界的嘈杂驱散你...

  • 留点空间给自己

    当你做决定的时候,你总会以为你是对的,决心很大,哪怕是承诺你也会觉得自己一定会做到,说话算话,气势和言语都很果敢。...

  • 给自己留点空间

    一直不明白为什么学生要帮老师干活,老师还那么理所当然。 经过了大学两年,做了很多学生工作,到头来真的有什么收获吗?...

网友评论

      本文标题:给自己一些空间

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uktlljtx.html