记录第二天
没错，我就是惠惠口中那个减肥从未成功过的小D，唉～话说明天又是放假了，每次放假对我就是一个很大的挑战:很容易松懈
说回正题~
早饭:一碗粥，一个梅干菜包子
午饭:一碗饭，鱼，青菜，(公司食堂的菜油水好多，唉)
下午点:3根众望小麻花，六颗红枣
晚饭:依旧是食堂，2/3碗饭，海带，鱼
运动量:上下班骑行共9公里，45分钟体能训练
检讨:
1.晚饭本来想全素的，可惜看到了鱼，就好想吃鱼，我上辈子肯定属猫的，咋那么爱吃鱼呢
2.体能太差，有待提高
小目标: 新买的肚子腰上有点紧，希望一个月后能合身
月底减5斤
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本文标题：2018.05.04
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