聊快乐

      每个人都会遇到开心事，也会遇到烦恼事。遇到开心事时，谁都会快乐，谁都会开心。洞房花烛夜，金榜题名时不用讲，都快乐。两三知己畅聊，开怀畅饮，肯定畅快，也会快乐。

      在没有开心事，也没有烦恼事时，多数人都在平淡地生活，不悲不喜。

      少数人会快乐，他们会自找乐子，把日子过成诗。这部分人什么事都往好处想，积极乐观，满满正能量。

      还有一小部分人在没有快乐的时候，他们会在平淡生活中自寻烦恼，把一些小事复杂化，越想越觉得真是这么回事，好端端的一个人，最后就被自己整得烦恼得不行，觉得生活无意义，这些人经常会训练自己去烦恼，他们满满的负能量，看啥都不顺眼，甚至自我否定，自我厌倦。

      人生不如意事常八九，快乐事占少数，多数都是不快乐的事，还别说无乐无悲的状态，很多时候人都是在苦难中度过，此时，他们还有快乐可言吗？

      答案是肯定有。

      因为，快乐是一种能力，幸福也是一种能力。在遇到好事时，会把自己的快乐传递，让别人也快乐起来。再遇到烦恼事情的时候，应该克制悲伤，就事情本身找原因，而不是用情绪和心情去解决问题，当你想明白问题结症在哪里了，你就会去解决问题，或接受问题带来的后果，达到内心释怀。心里的结打开了，你自然就会拥有好心情。

        其实，快乐和幸福受外在的影响肯定有，但比较小，快乐和幸福是一种能力，每个人都有，就看你会不会培养和训练。