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2018-12-03

2018-12-03

作者: 苏涵baby | 来源:发表于2018-12-03 22:42 被阅读0次

    12.3日月检视,谁写的你找谁去

          银杏叶飘落的日子里,我的月检视也飘来了,熊孩子睡了,我简单写写,不够深刻的记录一下!

          健康:早睡早起

          学习:每日读书,听书,听微课

    亲子学习

        阅读:每天5本英文故事、2本中文故事

        磨耳朵:20-60分钟

        家庭:周末活动日,

    每周一餐家人一起动手参与制作,

    每周一影一起看一部电影,

    每周一书店一起在书香里阅读,

    每周一公园/户外其他地方追逐撒欢;

    财务:家庭开支

    事业:年底各种总结学起来的yuefenq

    突破:在他人对自己或时间不够清晰并有误会的前提,提醒自己,把自己放在呼吸的背后,正念、觉察,不让他人情绪把自己带走

    休闲:每日咖啡一刻

    社交:工作伙伴、培训机构、学校

                           

           

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