春天已经接近尾声了,天气也越来越炎热。已经嗅到了夏天的气味。直感叹时间流逝。回顾下这一个月我都干啥了吧。
1、自己的生活
游玩
4月是春暖花开的好时光,唯一可惜的是基本没有走出去。中旬的时候一个人去西湖骑行一圈。游人很多,苏堤,断桥都是散步的游人,风景还是美的。
心态的变化很大,去年这个时候,总是会抱怨没有时间出去玩,心理不舒服。可是现在就不会有那么多矫情了。很坦然,想出去就出去。不想出去,安安静静待在家里也很好。
运动
从来没有像现在这样意识到身体健康的重要性。中旬开始,每天早上逼着自己起来运动20分钟,神清气爽,办了健身卡,只去了一次。一是不太喜欢健身房的环境,音乐吵吵闹闹的,二也是自己懒惰了。 教练很有耐心每周都问我有没有空,会以各种借口推脱不去。其实心里也清楚还是自己不想去,由着自己的性子。不管去不去健身房,早起自己的活动还是会继续。
生活
本着健康第一的原则,我能不在外面吃饭就不在外面吃饭。4月份还是自己做饭比较多。有次看《朗读者》时,看到杭州G20峰会的主厨的采访,他顺带提到了如何做西红柿炒鸡蛋。我跟着学了。很开心,终于做出了一份有“灵魂”的西红柿炒鸡蛋。
只要有心,处处是惊喜。
另外一个突破自己的是开始试着吃馒头了。上一次吃馒头的经验很不好,大学期间,早饭一个馒头差点吃吐了。从此对馒头有心理阴影。无奈,男朋友是北方的汉子,已经迁就我很多了,基本不吃馒头。想表达过想吃馒头的欲望,也被我扼杀了。和母上说起这事,被狠狠批了一番,自己太自私了。第二天就跑去买了馒头和面条。馒头就着菜吃,我也是可以做到的啊。
两人相处,要学着互相迁就和适应对方的生活习惯。这不是妥协,而是相处磨合的过程。
Armen Vahramyan[俄罗斯]来自《为你读诗》2、读书与学习
4月退出了一个很喜欢的英文读书群,我自己安排读中文书。读了一版本的书:
理财入门书《小狗钱钱》
自我提升《刻意练习》
这两本书基本都是我之前不会去看的,一本朋友的推荐,一本被安利了很多次的书。尤其是《小狗钱钱》给我了好些个新的启发和思考方向,很受益。《刻意练习》读完了前面2章,也开启了很多想法。
英文书籍方面,我没有读整本的书。一方面考虑教学,一方面考虑到自我提升。我4月份读的英文以短篇故事和英文杂志为主。短篇故事,读的《美国语文第四册》中的5篇文章。每篇都做了详细的解析,主要是为了工作,积累更多的读后续写的素材。每一篇解析都是很受益匪浅,恨不得自己也能里面写出如此漂亮的文章。
杂志方面,读的是The Economic 每周关于中国的报道,从不同的视角看待你熟悉的话题,客观真实,每篇文章也会解析。词句,篇章结构,一点一点开始学习。写作是输出的部分,前提是必须有大量的输入。以前觉得自己写不出是因为水平不行,现在意识到,除了这个问题,更多的是自己没有内容和想法。这个才是需要扎扎实实多读书多思考才能有的。
4月中旬给自己立了flag,要求自己每周完成一定的写作任务。就是为了给自己有总结和思考的时间。以前写的时候,是追求一吐为快的感觉,现在逼着自己说出一些东西来,如何让自己的想法变成一个个客观的观点,如何让我的想法清晰易懂?以下是我目前的数据,希望5月份能够更好管理自己的时间,能够在工作之余有更多自己的时间安排自己的事情。
3、个人工作
工作还是很紧凑。由于自己的课程还在不断完善当中,一边上课一边备课,一边学习。老师这个职业就没有上下班之分,没有工作日和休息日之分。休息日只不过是换了地方备课罢了,这也解释了为啥4月份没有出去玩的原因了吧。这个月完成了完型的刷题和作文刷题。我写了很多作文。课堂上给学生讲解的文章,都经过了至少2次的修改,才会觉得安心。
这个过程对我的帮助和提升真的很大,教课的方法和技巧,自己的写作水平也逐渐好起来。暑假即将来临,要在5月份完成很多课件,做课件真的是一件很费心思和时间的事情。但是为了让暑假能轻松些,只好现在辛苦点了。
生活很紧张,也有很大的压力。考虑自己以后的生活,就不敢放松。5月份希望自己能在时间管理方面有个新的突破。
以上
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