90天践行打卡第六十三天

打卡日期：2019年/6月/4日

90天打卡累计天数：63/90

#宣言：不做咆哮体妈妈#

孩子第二个30天目标：早睡早起

  今天是否达成:（√）

家长第二个30天目标：

    早起√

      跑步（每周20公里）

      上床（否）22：00

      今日阅读：

      亲子阅读：《》

加油小宝（张崤睿➕11）践行打卡63/90

1.按时睡觉：x

（06：20起22：00上床）

2.今日阅读：

3.今日发展肢体运动智能：

4.睡前悄悄话（亲子日检视）无

思考：

      如何计划更高效的陪伴！不断向伙伴们学习，不断修正自己！

闪光点：

        妈妈早上出门，晚上才回到家，回家时作业已做完。

1、感谢先生今天回来，接二宝回家，帮大宝检查作业。

2、感谢婆婆一天的辛苦付出。

3、感谢有喜马拉雅这个平台，让孩子有锻炼的机会

4、感恩易效能的相遇，让我能亲子同修

      著名教育家乌申斯基说过：“如果你养成好的习惯，一辈子都享不尽它给你带来的利息，如果你养成了坏的习惯，一辈子都在偿还无尽的债务。

父母检视：

      知道总是很容易，做到总是很难！引导式提问，今天有，明天继续加油！

        今天吃完中午饭就去富源办事，五点回到办公室又接到薪资科要求加班报报表。因为电脑问题加班到八点二十，回到家已经九点，因为先生在给大宝检查作业，我就带大宝洗漱，实在太累！没有与大宝太多交流！

    启发式提问、用心倾听，都是我要不断刻意练习的！

      学习启发式提问，减少亲子间的矛盾，平和大家的情绪。让孩子更愿意执行一起制清单和规则！

大宝：

    1、每天增加一篇阅读x

      2、每天增加两道数学题（x）

      烂开始，好开展，好结果！

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