爱家就是爱自己,灵慧整理践行。一阶和二阶各有不同。
既然选择了灵慧整理,那就践行到底。
一阶居家整理课程:
衣橱; 穿衣打扮;外形气质,职业定位、身份、角色;肝;
卧室; 睡觉养身体、精神、情绪;面部、皮肤,表层、两性、亲子习惯;养心。
卫生间;排毒出口;通畅、洁净;肠道、排便系统;脾,湿寒;
厨房;管住入口;食物甄别。对应胃部消化;
客厅;交流,窗明几净;餐厅,进食环境愉悦;沟通交谈顺畅、开心;肾。情绪稳定,和平,关系良好;
杂物;杂物如杂念。有效注意细节,但不可过度。主次不分。思虑;
书房。知识不值钱;书籍不等于学识。知识影响思维。和一流思维对接。用新的思维替代旧的思维。大脑。
二阶人生整理:
信息整理;管理念头,把庞杂的信息归类,理清;找到源头,移动大脑生成; 大脑、胃;
办公环境整理:环境清晰,对做事流程了然,主次拎清; 胃;
时间整理:把人生不同时间花在哪里,进行盘点,从而分区心动时光和非心动时光。珍惜美好时光。 心;
金钱整理:调整金钱信念,把资金聚拢。有限管理记录金钱去留; 肝;
瘦身整理:人的身体肥胖,是和人的情绪密不可分;区分自己在什么情绪状态下在借助事物化解,从而管住入口,把体重降下来; 脾,运化。
关系整理:在各类关系中,看清楚关系的本质。了解对方的人性需求。从而用恰当的方式进行达成。 肺,彼此可以互相。
仪式整理:通过对人生截点的清晰认知,在不同截点,建议仪式感。邀请支持者参与,通过有效陪伴人完成重要人生截点的交接。 肾,提前预知,减少恐惧和未知。
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