＃恐惧话题＃

【孤独会死人吗？】

她说：猴子，失恋的人应该怎么办？

Monkey：该哭就哭，不想哭就睡觉。

她说：我想要那个人回来，想要他回来爱我关注我，我应该怎么做？我一到晚上就孤独

Monkey：这才是根本原因，你不愿意孤独，但是孤独才是人生常态。

她说：我不愿意孤独，对，这个是我最大的bug，我几乎所有的问题都从这里出发。我很怀念和某人在一起温暖的日子，能够照耀我的黑暗。

Monkey：你自己站在上帝的角度，你看看这几十年，你都做了什么？

她说：逃避黑暗

Monkey：逃避成功了吗？

她说：没有。

Monkey：你恐惧的就是你的天命，你再绕几十年还是这样。

她说：什么意思？

Monkey：你害怕的东西就是你最需要完成的生命课题。

她说：我害怕孤独、害怕被抛弃，从小就害怕。

Monkey：你逃避它就像进入了人生迷宫，所以你一直不停的转圈。你就孤独着，会怎么样呢？

她说：像死一样。

Monkey：死了嘛？

她说：没有，但是很痛苦。

Monkey：你就体会这痛苦，痛苦过后呢？

她说：颓废，我现在已经很颓废了。

Monkey：再颓废一点有什么关系，反正没什么好在乎。继续体会，看看孤独到底能把你怎么样？

她说：每一次溺水痛苦窒息我又想去抓救命稻草，所以一直没法超越这个。那我就让自己死命孤独下去。

Monkey：这孤独只要弄不死你，就是你干掉它。

她说：所以我就好好感受，直到不再惧怕它。

Monkey：是的。直接回过头来面对它，不要再被孤独抛弃追着跑了。

她说：猴子谢谢你

Monkey：需要我的时候记得找我。

思考：每个人内心的恐惧、不自信和没安全感，最终要靠自己克服，即使别人可以给予帮助，但还是要靠自己。

1、别人给的温暖和光芒，别人也可以收走。

2、一个把自己寄生在别人身上的人，对别人是负担，会让人窒息，想要逃离。

3、因为逃避同一个问题，一辈子走一样的路，太可悲太可怜太可怕。

解决办法只有一个：直接面对恐惧本身。