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习惯的魔力

习惯的魔力

作者: 风语者_c747 | 来源:发表于2018-03-14 18:54 被阅读0次

            常识中,习惯往往指的是行为动作,其实习惯可分为动作性习惯和智慧性习惯。动作性习惯主要是一些自动化了的身体反应和行为动作,比较简单,形成的时间较短,容易训练。如饭前便后洗手、早晚刷牙洗脸等。智慧性习惯比较复杂,层次更高,需要较长时期的训练才能形成,这类习惯主要涉及的是思维方式、情感反应和心理反应倾向方面的内容。比如做事有计划、凡事三思而后行、实事求是、质疑等。

                惯性巨大,有时候陷于其间而不自知,以为自己在努力,勤奋的思考,恕不知只是习惯的延续,思考的水平不会超出本身的积累。就像低水平勤奋一样,自能自嗨,不会有什么好结果。我们动用的,用来支持思考的资源都是属于存量,早就在那了,如何避免低水平思考,或干脆是无效思考,解决的办法是输入高质量的知识,通过阅读,社交,践行来实现。通过返馈,实时调整纠正。

              这是通过小宁班长分享的诸葛越老师的关于养育小孩的视频引发的一些思考,我在得到上购买了诸葛越老师的精品课和电子书,发现之前的自己关于养育小孩的思考水平实在太渣,明显的带着自身的认知水平印记和局限,也实在让人觉得后怕,在错误的方向上,错误的事情上,越勤奋,越努力,后果越可怕。其实笑来老师在‘通往财富自由之路’专栏里已说过,我们碰到的事情和问题,早就有人碰到过,并且已给出了解决方法,我们只需要兼虚的学习便可。

              用新的习惯覆盖旧的习惯,频繁的使用新的知识,践行新的认知,才会更快的摆脱旧习惯的影响。

             

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