4/30晗笑感恩日记

4/30晗笑感恩日记

1.感恩南方的冬天依然春意盎然，菠萝蜜还挂在树上，木瓜正在逐渐成熟变黄，黄桃挂满枝，可以外出的冬天，绿色植物的冬天感觉很舒服，享受这份享受❤

2.感恩跟着自己的感觉，不对失眠、睡眠不足、疲惫、饥饿等去做定义的时候，一切都不会对自身造成困扰和影响，致:昨晚看电影到2点多，早上6点多依然起来后精神抖擞的自己❤

3.感恩天气转暖和，又到了20度以上，舒服❤

4.感恩只要用心，每天都可以听到虫鸣鸟叫声，竹子被风吹着互相拍打的声音❤

5.感恩最近总是看到重复的数字，比如写到这里刚好是21:21❤

6.感恩今天一天成功的辟谷，除了早上的一杯水，其他都不吃不喝，当我带着觉知和强烈辟谷的意识的时候，基本不感觉到饿❤

7.感恩今天的辟谷，让我最深体会的是意识和觉知，比如:我对我的脸关注很少，甚至嫌弃祂的时候，祂就会长粉刺；我的四肢每天都是冰冷的❤

8.感恩自己越来越觉知的心，发现自己身上很多被暗藏和掩盖的能量，发现了我就要去做了更好的利用和释放❤

9.感恩通过今天的小游戏，发现自己的手和脚其实是很灵活的，可以做到很多人做不到的动作，自由的舒展和打开，以后需要给祂们更多的关注❤

10.感恩今天比昨天更易吹向了尺八，找到了细微的感觉❤

11.感恩城市山民给到这样的平台和机会，帮助了更多的人，成长了好多，感恩❤

12.感恩无限允许的自己，我可以做乖乖女，努力挣钱的有为青年，也可以做无所作为的“废物”，在自己允许的范围内，无限的虚度光阴，放纵自己哈哈❤