改变

        人总是在不断地改变着，因为是由量变到质变往往自己没有觉察到。留心观察一下菜发现自己随着时间的流逝有了许多的改变。

      比如，从小到大最愁吃药了，宁可打针也不选择吃药，都是心理因素导致的。从去年开始，因为身体缘故，我不得不学会了吃药，大的小的，方的圆的，各种药片都能咽的下去了。

      再比如，我们家的一日三餐正常起来了。有时即便是不饿也坚持按点做饭吃饭，养护好家人的肠胃，也让每天都按正常的作息运行起来。人到了年龄会真正理解和接受祖辈留下来的传统习惯有多么宝贵。

    我也渐渐开始用中庸的观点看待分析事情，尽量不偏不倚，不极端。虽然还需要很长时间的练习，但是有了认识就会有改变的。