一学即会的演讲课练习

最近在学一学即会的演讲课。听了几节课，从最开始的演讲者常出现的四个毛病到演讲的一些基本技巧，很受用。

常出现的四个问题，无声，无胆，无情，无识。

对应的方法四个字：耳，定，舞，说。

演讲的时候声音太小，有气无力，平时通过耳语练习的方法来锻炼自己的发声，没有穿透力的讲话，主要是通过喉咙去发声，就需要将喉咙发声转变为丹田发声，怎么做到呢就是通过平时的耳语练习。拿一篇文字，通过说悄悄话的形式把它念出来。

为什么说悄悄话能够达到这个目的呢，因为说悄悄话的时候，为了能让对方听清楚，虽然声音小，但你要吐字清晰，对方才能听清楚。你说话字正腔圆，感觉到肚子累，它就锻炼了丹田发声的能力。这个方法让气息通畅，声音悦耳。

加手势（手打开，心打开）通过耳语练习下面语句：

稀奇稀奇，真稀奇。

麻雀踩死老母鸡。

蚂蚁身长三尺六。

80岁的老头躺在摇篮里。

定，三定练胆法。一，笑定。你说话的时候，微笑它会减轻你的紧张感。同时也增强了你演讲的感染力。怎么练习的？就是通过读“引”的方法练习。

二，眼定。眼睛要敢于看观众。从左，中，右三个方向和观众实时交流。

三，话定。说话语速太快，也会让自己紧张，思维会时断时续，出现断片的情况。练习的时候要有意识的放慢语速，通过三秒间断法去练习。讲一句话，数三下123，再讲下一句话。

先把前面的无声和无胆这两个问题通过练习巩固，后面的两个问题以后再解决。

人一之，我十之。

人十之，我百之。

百折不挠，滴水穿石。