读了王烁的《在耶鲁精进》，其中一篇文章叫《世界学人这样破解难题》，其中介绍了很多耶鲁世界学人集体的生活技巧，非常值得学习。
一、有纪律地管理时间
告诉我们要利用早起的高效时间，用好番茄钟，先做重要的事情。前两项自己都尝试过，效果并不理想，本着精简的原则，目前先不做，重点把最后一点做重要的事情做好。
二、主动设定目标
设定短中长期目标，计划好日程，定期自问接下来的目标是什么。这些都很有用，自己也在努力做到。
三、随时记录想法
善用列表。我自己表述为常列清单，目前正在践行。
四、善用软件
日程（Calendly.com）、小组会议（Doodle）、任务管理（Trello）、记录（Evernote）、团队协作（Slack），目前只在用印象笔记，计划以后先学习日程软件的用法，其他的慢慢学习。
五、保持开放心态
即使事情并不在你掌控之中，不要焦虑。这个在努力学习。
六、拥抱变化
旅行、听音乐、做菜、做瑜伽。最近对这些美好的东西渐渐有了好感，只是还没养成欣赏美的习惯，慢慢努力。
七、走出舒服区
听不同的观点和意见，见陌生人，与能力互补的人合作。常常督促自己走出舒适区，见陌生人这方面要加强。
八、督促周围的人成长
给自己找一位导师，或者指导一位门徒。有机会的话一定尝试。
九、大胆从别人那“偷”想法
多向他人求助。这个可以有，也必须有，遇到困难时已经开始尝试寻求帮助。
十、下放任务
注重最后的结果，而不是下面的人用什么方式完成它。没有人可以下放任务，以后再学吧。
十一、读书
无论是传记、历史、小说还是诗歌，上下班路上听有声书，衣服口袋里随时放着Kindle，好书要重读，写长文章，每本书不必读完有益就行。
坚持读书已经在做，长文章以后会学着写。每本书不必读完有益就行，真的很有道理，之前读书为了读完，废了好多精力，效果还不好，王烁老师这本书中一部分关于金融的文章，暂时不感兴趣，先放一放吧。
十二、定期锻炼身体
这个一定要坚持。
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