01 伸手可感受的幸福

曾经有一位美国的经济学家指出，不管公司还是人，要想更好地生存下去，都应该每隔10年对自己进行一次 “重置” 。

时至今日，我仍然在聚精会神地寻找身边有没有让我们的生活更加美好的创意和方法。

生活有时候发现小确幸，也很简单。

日本生活家冲幸子对宇宙充满好奇，喜欢仰望天空。在森林生活的时候，晴朗的夜晚用像玩具一样的望远镜对星星进行观测。

眺望天空中的繁星，全身心地投入到无边无际的广阔空间时，工作和人际关系上的压力与疲惫会瞬间得到释放。

身体上的疲惫感消失之后，心中也会不可思议地充满希望。

比如去看一看这座城市的夜景，我昨晚跑到人行天桥看着眼前川流不息的车水马龙，有时候是不是我们走的太快了，以至于没有好好欣赏过这座城市之中的天空也会美得令人惊叹。

有时候，我会一边悠闲散步慢慢走着，看着暮色的降临，不由向天空伸出手去，满怀感激为自己的生命喝彩。

幸福感从内心深处不断涌出，头顶上的天空，教会了我一件重要的事情，那就是幸福就存在于我们的日常生活之中。

就连日常生活中稀松平常的小小事物都会变得有趣起来，让人珍惜、惹人怜爱。

02 认真生活是一种态度

我的自我介绍，一枚97有趣爱生活姑娘，爱思考，爱写文，爱好自媒体。愿你认识我这一刻起，和我一起行动，你与有趣而又丰富人生，只差一个开始。

一直在热爱生活寻找生活小确幸的我，每当认识一些新的朋友和旧友问我你怎么做到的呀?

我回复了九个字，正是我一直在用的微信昵称：认真生活是一种态度。

哪怕是平平凡凡的每一天，到最后会成为我们心中最美好的回忆。

人生就像由幸福、痛苦、悲伤、快乐等不听的丝线编织而成的一块布。

一根根得选择丝线的过程，就是我们每一天的生活。

无论是认真选择，还是随意选择，一天都是24小时，也就是说，我们花费的时间几乎没有区别。

表面光鲜但实际混乱的生活，会让心灵变得空虚，而看起来平淡但认真经营的生活，则会让心灵自然地平和起来。

只要用心去寻找，就会发现，我们的日常生活充满了“快乐的事”和“崭新的冒险”。

生活，与其用复杂的方法编织出一个炫丽的图案，不如用简单的方法编织出一个用心的作品。

​03 幸福就住在那个地方

德国诗人卡尔布瑟曾经在诗中这样说道：“在山的另一边，旅途遥远之处，人们说，幸福就住在那里。”

实际上，卡尔布瑟这首诗想要表达的意思是，真正的幸福其实就在我们身边。

我最近在阅读一本 “扫除之神” 专业生活家冲幸子生活小随笔《恰到好处的生活之味》，认真经营简单日常发现平凡生活之美，有的生活的小细节我们可能忽略的幸福在这本书里进行面面俱到的介绍。

比如试着自己做一顿美味的料理，然后尽情的品尝。

用心感受不同季节的自然之美，将其融入自己的生活。

能够在日常的生活中发现充实与幸福的感性，或许正是在认真的生活中培养出来的。

04 重拾起生活中的小确幸

生活中的美好与趣事。

小确幸就是这样一些东西：

摸摸口袋，发现居然有钱；

电话响了，拿起听筒发现是刚才想念的人；

你打算买的东西恰好降价了；

完美地磕开了一个鸡蛋；

吃妈妈做的炒鸡蛋；

排队时，你所在的队动得最快；

自己一直想买的东西，但是很贵，一天你偶然的在小摊便宜的买到了；

当你运动完后，喝的冰镇透了的饮料——“唔，是的，就是它”……

它们是生活中小小的幸运与快乐，是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好，是内心的宽容与满足，是对人生的感恩和珍惜。

当我们逐一将这些“小确幸”拾起的时候，也就找到了最简单的快乐！

小确幸用心理学上心流“FLOW”解释：当我们进入一个专心致志，活在当下，浑然忘我的状态才会感受最真切和细微的幸福与满足。

小确幸的感觉在于小，每一枚小确幸持续的时间3秒至一整天不等。

生活中的小确幸就像一本极易引发我们情感共鸣的温暖随笔集，无论你身在异乡，还是正在经历失恋，又或者工作不如意，小确幸都能给你继续热血活下去的信心。

愿你累时，有栖息的港湾，愿你永远年少，对生活永远抱有好奇的心态，成为更优秀的自己。​​​​