相信大家都不陌生“一万小时定律”，一万小时是什么概念呢，如果每天练习8小时，需要三年半时间，当然一万小时会带领你走向专业，现实生活中，我们同样需要学习很多技能，但不必达到专业的程度，美国作家乔希考夫曼写的《关键20小时，快速学习任何技能》这本书会教我们怎样快速学会一门技能。
快速技能学习四大步
1.分解步骤：把技能最大程度的细分。
2.充分学习：对每个小步骤进行充分学习，为练习做准备。
3.克服困难：克服在练习中出现的胜利、心理或情绪上的障碍。
4.集中练习：用≥20小时的时间集中学习最重要的小步骤。
快速技能学习的10个方法
1.选择方向
人们对于自己在意的事情，往往学的很快，也就是说，优先学习你感兴趣的事，找到你的兴趣点，这样会学的很快。
2.集中精力
一口气学很多技能是我们的梦想，但也是我们最容易犯的错误，学习技能的关键之一在于能否把时间和精力集中在某一技能上，如果我们每天用1-2小时去学几个技能，那么每个技能都不会得到充分的练习。
浪费时间穿梭在不同技能之间，会让我们没有进展，也没有欣喜，也更容易放弃，所以，饭要一口口吃，技能也要一个一个地学。记住，“有且只有一个”，把闲暇时间和精力都投入到这一个技能的学习上，focus是永恒不变的真理，LESS IS MORE.
3.制定目标
不管是学习写作，厨艺、编程还是乐器，我们都要思考学习是为了达到什么水平，当我们拥有这些技能后，我们能做什么？
制定目标可以让我们想象学成以后的样子，如何制定目标取决于我们的初衷，为了玩玩，打发时间，还是想学真本事？如果是后者，建议循序渐进，达到最初目标后，再继续制定更高的目标。但对于新手来说，有一点很重要：
快速习得技能的目的并不是要尽善尽美，成为世界大师，而是要再兼顾能力和效率的同时，快速提高技能。
4.分解技能
任何技能都有细化的步骤，比如理论先行，然后才是实践，分解步骤，有助于我们在众多步骤中判断出至关重要的那一步，努力把至关重要的步骤学到手，剩下的步骤就很轻松了。也就是集中精力攻克大块头的战术。
5.获取工具
工欲善其事，必先利其器，学习这门技能需要什么条件，怎样的学习工具，只有获得了必备工具，我们才能最大限度地利用时间。
6.扫除障碍
影响我们学习的因素主要有工具、环境、情绪等，工具好解决，环境我们也可以选择，但是害怕、怀疑、害羞这样的情绪障碍只有靠我们的意志力去化解。
7.腾出时间
我们最常说的一句话是，等我有时间了，就怎样，但鲁迅爷爷说了，想挤出时间，根本就不难，只看你愿不愿意，时间是个偶然的东西，如果刻意去找，似乎永远都没时间，所以我们只有腾出时间。
重新计算你的一天24小时，一定可以找到时间漏洞，作者还建议我们一旦开始20小时的训练，就不要停止，因为初期本身就很艰难，如果我们在最初就容易放弃，那么就不要开始。
8.及时反馈
快速反馈会让我们更容易把实际操作情况和目前结果联系起来加以分析，比如编程中的一个程序运行，总之，获取快速反馈的途径越多，技能学习的速度就越快。
9.计时训练
我们的大脑无法完成精确计时，无法帮我们预测做一件事需要花费的精确时间，或者告知我们手头正在做的事花了多少时间。而在初期，大家往往会过分估计实际投入时间，明明只学了一个小时，以为学了几个小时，这种错觉是很常见的，作者推荐的方法和番茄钟有相似之处，计时，并且在计时期间保持绝对专注。
10.数量与速度
刚开始不要设想完美，先完成，保证训练量和训练速度，再考虑完美。这个道理显而易见，质量来自于数量，在我们没达到足够的数量时，质量只是空想。
坚持，用心，是不二法门。
对技能做功课，事半功倍
如果你不了解你要学习的技能，只是随波逐流，那么意志力可能也会导致失败，作者总结出10个有效学习的方法：
1.收集信息
学习前，查阅一下这门技能的相关信息，书店，网络，图书馆都是很好的途径。
2.克服困难
学习初期，方法，概念，理论会让我们晕头转向，之所有有疑惑，是因为获得的信息是我们从未了解或经历过的，但在反复的技能实践中，我们可以慢慢体会和理解。意识到自己有困惑可以更针对性地去学习，恐惧和彷徨说明我们已经走上了正轨，因为压力越大，学得就越快，而不愿意克服困难是学得慢的主要因素。
3.关联类比
找到心智模式和心智勾连，尽量更多地找出你学习的技能和你所熟悉事物的联系，会举一反三。
4.逆向思维
多研究一下最坏的结局，会快速找到原本不太容易被注意的学习要点。
5.咨询交流
初学时，我们往往会低估完成这项技能的难度和复杂性，所以多和内行交流，可以提前预知每个阶段会遇到的情况，从而消除对技能学习的疑虑和误解。
6.排除干扰
对于干扰，我们太熟悉了，电子干扰，生物干扰，手机，网络，家人，都会让我们从步行变为爬行，一句话，两耳不闻窗外事。
7.间隔重复
多数技能对记忆力都有要求，遗忘曲线也证明了我们不会永久记住一样事物，所以短时间内多重复是至关重要的。
8.创建定式
确保每次训练都有一套固定的模式，久而久之，就会熟能生巧。
9.预期测试
依靠已知经验，在尝试实践前假设接下来会发生的变化或者产生的结果，用笔记本记录训练中做出的假设，并不断思考，形成新的想法，那么成果会更加丰硕。
10.尊重生理
不要逼自己太紧，也不要变成苦行僧，食物，水，锻炼吗，休息，睡眠都是必须品。
以上是这本书的精华所在，记住，我们是为了努力干成什么而来的，希望大家都能有效学习更多的技能，拥有更丰盛的生命。
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