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2021-11-29晨间日记

2021-11-29晨间日记

作者: 蒋蔣 | 来源:发表于2021-11-29 06:09 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:22:00

天气:晴

心情:有点小情绪

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:看育儿书

本月重要成果:给自己一个安静的心,静下来读书


今日三只青蛙/番茄钟

1上午阅读育儿书一小时

2下午理财书一小时

3晚上《男人来着火星,男人来着金星》


成功日志-记录三五件有收获的事务

1儿子能很好的为他人着想,帮忙削苹果

2看见淼淼想外婆哭后,我能用舅妈的拥抱去给她及时安慰

3我看见老公朋友圈发的ktv视频我能冷静下来,我想去回家了,回家看看妈妈,一年没回去了,只要我愿意,一张车票我也一样能回去


财务检视

每个月分两张卡

1日常开销用的

2急用的/还贷款的

人际的投入

赞美爸妈的感情


开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:

好习惯打卡

早起第二天


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