背景:每日清单里写的满满的,到了晚上,却发现还有一半的事项没做完(未闭环),我遇到过这样的情况,你呢,有没有遇到呢?
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想得多,做的少。可能在我们的日常生活中,比如大喊口号:我要每天看英语,我要每天跑步半小时以上,我要每天早上七点二十前起床等等;工作中,每天早上刚来的时候,或是在你的excel表(印象笔记、小番茄、便签),或是便利贴上写好每日的计划;每周计划、每月计划甚至年度计划,等到了回顾、反思、总结的时候,发现这些计划和事项还有一半在那里“安安静静的躺着”。
想的多,做的少,该怎么办呢?后来,有一句话是这样说的:应对迷茫的时候,少想多做,日成一事。
1、可能会遇到这几个阶段
第一阶段:刚开始发现自己想的多,做的少。以前没想的那么多,每天过的也挺开心的。但是,可能到了某个年纪、看见了比自己优秀的人和事后,感觉到自己“很差劲”。
第二个阶段:就是现在的我。在第一阶段之后,便开始想对策,计划的太多,做的太少。
第三个阶段:只做简单的计划,可以马上实施、付诸实践的计划,然后执行。
可是,后来发现,很难坚持下去,便进入了第四个阶段,强迫自己坚持下去,比如早上起来看半小时书,再去上班、工作每一小时记录这一个小时内做了那些事。
再可是,又发现这样做身心疲惫,很累人。然后进入了第五个阶段:一段时间只做一件事,到了下一个时刻,即使没有做完,也要转去做另一件事。
到最后发现,很多事没有做完,思想很沉重,没有成就感,欠了很多债,便又进入了第一个阶段,陷入了万劫不复的死循环里。
2、该怎么解决?
为了摆脱上述的死循环,关键在于定位自己的角度,你是如何考虑的?
最关键的问题在于:如何定位自己,若定位自己为一个平凡的人,追求简单的幸福,及时获得成就感、满足感,那么会经常陷入上述五个阶段的死循环中。
若一开始就把自己定位为一个卓越的人,我想长时间的积累和实践后,必定会在一次次的突破自我和实现小目标的过程中获得满足感,离“卓越的人”的距离越来越近,越来越幸福!
这个过程中,螺旋式上升。长久的坚持后,便已成为一种习惯。
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