焦点讲师四期翟冲【原创】分享第608天2018.09.03
开学了一两天,迫不及待的使用一下自己的所学,看看效果如何。
报道那天,班内一个喜欢咋咋呼呼的女孩子,又在我行我素的咋咋呼呼。关于这点,去年也吵过几次,谈过几次话,效果都不明显。有效继续无效改变。我决定试试新的招数。
我们在听路淼导师的课时,他提到让孩子回答四道题的方法,我决定试试。
下课把同学叫到办公室,先让她坐下来。闲聊几句,让她放弃戒心。然后就咋咋呼呼的问题,完成四道题:
1.咋咋呼呼的好处?
2.咋咋呼呼的坏处?
3.不咋咋呼呼的好处?
3.不咋咋呼呼的坏处?
经过思索,同学知道咋咋呼呼虽然自己能够释放压力,但是会让别人不舒服,同学会不喜欢自己。如果自己不咋乎,安静一些,别人就不会不舒服,别人就会喜欢自己。
最后,我们约定,如果改正了咋乎的交流方式,说明自己有自控力。如果改不了,就来继续做四道题,不过要深入一些。
我在想,可能要做一个类似咨询一样的思考:当你咋咋呼呼的时候,会给你带来什么?同学会如何看待自己?你的妈妈会怎样劝说你?假如你能够很安静,或者能够用平和的语气和别人说话,那又会有怎样的不一样呢?同学会怎样评价自己?妈妈会怎样夸自己?……
结果发现,今天没有再咋乎啦。当这位同学说话想提高声调时,赶紧自己停下来。看来,孩子在觉察中进步呢。给她点时间吧。
再多的说教都没有用,只有她自己思索出来的东西,她才能入脑入心入肌肉,变成自己的东西,落实在行动上。
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