我们的一点认识和体会;(我们是指和老伴)在宅家自我隔离的这段时间,除了足不出户外,像往常一样,日子该么样过就么样过,一晃就是一天,我们仍然觉得过的比较充实。这就是以一种平常心对待当前的疫情。
当然,在灾难面前,面对关乎生命的大亊,我们自然会感到焦虑,恐慌和担忧一一这是极自然的,危机不只影响自己的身体,也会必然带来糟糕的情绪。但是我们认为:人是要有一种精神的,如果没有自信、自强的激情与活力,没有一种坚强的力量支撑,人会跨掉。要提高抗病毒的能力,提高身体的免疫力,必须要有这种精神。
我于腊日卄四因不小心受凉感冒了,咳嗽比较厉害,过去要到医院输液6天左右才行,这次没有去医院,自己买了点药吃,到今天巳经痊愈了。(感谢天父!)
还是那两句话:如果问题可以解决烦恼和忧虑是多余的。如果问题不能解决烦恼和忧虑是无用的。
我们自己必须要做到的是:出门戴口罩,在家勤洗手,室内通风换气,作息要有规律,适当运动,加强营养,保持淡定的心态,相信自己,相信政府,我们大家一定会战胜这场灾难。
愿主的恩惠和慈爱与我们同在!
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