懒，是人人心底的一根刺。
都说要去掉这个“懒癌”，人生就完美了，殊不知，谈何容易呢？
每日早起，冷，不想起，挨一会儿似乎就不需要早起了，因为时间已经是不得不起了。这就是“懒癌”在内心里作怪吧！
其实，早起很容易。每晚早睡，早上虽被闹钟叫醒，但是想想一天的美好，早晨带来的新鲜舒适的空气，我想早起会不会没那么喜欢“挨”一会儿呢？
每天我已经形成习惯早起，喜欢呼吸一下新鲜空气，让人清爽舒适，喜欢看公众号优秀的文章，喜欢码码字，喜欢听听樊登的讲书，早上的一切都是特别的美好。我可以享受，我不需要熬夜，我身体也棒棒，这又何乐而不为呢？
懒，是内心的一只蛀虫。
时间会养成各种习惯，同时也会改变各种习惯。只因是，新的习惯养成，旧习惯便慢慢淡化，这就是一种改变。
都知道蛀虫是习惯而积累导致的。不爱刷牙就肯定知道会长蛀牙，不爱洗澡就肯定会身上长各种东西，那么，你如果养成懒惰的习惯，一切的“厌恶”都会在内心慢慢发酵，让你的内心驻扎着一只令人厌恶的“蛀虫”。我们想要杀死它，驱除它，不易呀！根结在“心底”呀！
曾经，我也不爱运动，不喜早起，常常看到镜子里的自己，有些懊恼，发誓要运动健身，可是总是半途而废，因为懒而废了，一次又一次，不易征服内心的那个“懒”。最终还是通过每日打卡，让朋友圈来监督我的早起运动，慢慢的把“懒的蛀虫给清理掉”。时间可以改变，内心的决定也可以实现，只要你愿意你就一定能。
懒，是一个“慢慢”的过程。
其实，每个人一出生并不是就有这样那样的习惯的，而是在生长的环境和时间慢慢中逐渐形成的。
犹如，我们的孩子，习惯的养成便是在家庭和学校的影响中慢慢形成的。这两大主场打造了不同的孩子，比如，还不爱学习，孩子爱看书，孩子会交往，孩子勤劳，等等，各种习惯，就是“慢慢”的过程。而孩子懒的做家务，懒的搞复习，等，也同样是“慢慢”积累的过程。
然而，我们作为家长和老师，就需要让孩子去克服这个“慢慢”形成的“懒”，让她们目标明确，吵着目标去努力，前进，慢慢去改变一下习惯。
“慢慢”是时间积累而成，那么也需要时间慢慢淡化，从而彻底改变一个字“懒”。
家长们，孩子们，大家一起行动起来吧，从每一滴小事开始，制定目标，克服“懒癌”，进而彻底治愈“懒癌”，让我们成为自己心中理想的“自己”吧！
……………写下即是永恒!……………
作者:黄群（俩娃的亲妈）
安静时～有画中忘我的心静
快乐时～有聊着娃儿的享受
惆怅时～有静心看书的忘我
忙碌时～记录遗忘的“点点滴滴”
舒心时～提笔写下这般心情与生活
一个如蜗牛般一步一步成长的“我”
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