广钦老和尚真实感受：
吃东西吃饱就好，
若要求色、香、味，
就是给嘴巴做奴才，
胃肠多忙碌，
吃太好，
脑子又会乱想，
容易散乱迷糊。
一切简单就好，
只要吃得饱，
肚子不饿，
穿衣能遮身、
能御寒就好。
修五蕴皆空、粗衣淡饭，
离香、味、触、法，
也不是教你不要吃饭，
或越吃越少，
而是要顺其自然，
要正常，
要无所挂碍。
如果有我吃多少的观念，
那就是执着了，
故意不吃，
火气会上升，
不能修行。
所以，
只要能吃饱穿暖就好了，
不可贪。
广钦老和尚真实感受：
吃东西吃饱就好，
若要求色、香、味，
就是给嘴巴做奴才，
胃肠多忙碌，
吃太好，
脑子又会乱想，
容易散乱迷糊。
一切简单就好，
只要吃得饱，
肚子不饿，
穿衣能遮身、
能御寒就好。
修五蕴皆空、粗衣淡饭，
离香、味、触、法，
也不是教你不要吃饭，
或越吃越少，
而是要顺其自然，
要正常，
要无所挂碍。
如果有我吃多少的观念，
那就是执着了，
故意不吃，
火气会上升，
不能修行。
所以，
只要能吃饱穿暖就好了，
不可贪。
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