宝宝胀气，我用了月嫂提供的一个方法，特别好用：生了宝宝以后，母乳妈妈喝陈皮泡的水（喝奶粉的宝妈就没必要喝了，多给宝宝做排气操吧！）。这样宝宝喝了母乳，排气很顺畅。不过有一个副作用，就是妈妈也会排气很顺畅……
日常炖肉炖排骨，平常泡茶，都会用到陈皮，所以基本不用担心有什么危险。再就是这个方法我也在别的网友那里看到过，都说很有效，可以算是一个既简单又方便的缓解宝宝胀气的方法了。
搜了一下陈皮的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
泡陈皮水的时候，一定要把陈皮用冷水冲洗干净，因为陈皮多次晾晒，有点灰尘啥的再正常不过了。再就是每次用两三枚硬币那么大一块就可以了，一般泡两天左右，没有味道了就可以换掉。一次泡太多的话，味道太浓，不太好喝。一般喝到宝宝六个月大就可以了。中间喝够了可以停一两天，或者一天喝几次陈皮水，几次白开水。多喝水，才能多产母乳嘛。
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本文标题：陈皮可以缓解婴儿肠胀气
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