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对自己丧失信心怎么办?

对自己丧失信心怎么办?

作者: 雪球球_d8aa | 来源:发表于2019-05-17 23:04 被阅读0次

           遇到好多不愿肯定自己的孩子,他们总有一个想法就是,我不如别人,我什么都做不好!爸爸妈妈都说我很笨,我是真的不行。想想一下,当孩子们有这种想法的时候,他们的内心是什么样子的?一定是特别孤独的,因为他们的目的就是静静地一个人呆着,只要不给别人找麻烦。他们的感觉常常被忽视,

    要信任自己的孩子,让他自己做自己的事情

           其实很多时候,父母可能都没有意识到,自己对孩子做的太多事情,虽然是以爱的名义做的,但是却会让孩子丧失信心。当大人们坚持为孩子做一件事儿时,孩子就会认为自己没有能力,而且他的这个信念会变得越来越强。其实,自尊来自于有能力,而骄纵孩子实际上会让他丧失信心。当孩子说他“不会”的时候,要有耐心,跟他说:“我相信你能做到这件事。”相信并鼓励能力不足的孩子,这需要大量的耐心,温和与坚持,相信这个孩子有能力完成自己的事情。

    花时间训练孩子,哪怕只是最小的进步也要鼓励

           丧失自信的孩子往往没有胜任感,点滴小事儿都生怕做不好,更不愿轻易去尝试。因为他们害怕失败!这就需要家长朋友们,从最小的事情开始,培养孩子的自信。让孩子知道自己是可以独立完成的,要学会放手,与自己纵向对比,肯定自己的点滴进步。家长也要做孩子最好的示范,永远不要低估榜样的力量,孩子会通过观察你对一件事情的看法,提升或削弱对自己的看法,学着相信自己或看低自己。

    让孩子知道“错误是学习的大好机会”

           对于帮助一个丧失信心的孩子的最好办法就是停止一切批评。家庭成员之间可以经常说自己犯的错误,在晚饭时,每个人可以轮流说说自己犯过的一个错误,以及自己从中学到了什么。这能创造出一种有趣的,平和轻松的学习氛围,这将对改善错误态度有着极大的改善。

           在以上三个方面的运用上,一定要注意的是,要设置低障碍,尽量预设出可能出现的问题,避免让丧失自信的孩子受到剧烈打击,要小心呵护他们的自信心,不断培养,建立自我认同,让孩子有胜任感,相信自己是有能力的,是可爱的,是有价值的孩子。这样,孩子的信心慢慢地就会被重新找回来了!

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