没有过去。没有未来。只有现在。

这是一篇翻译，关于时间的真相。           

也不是秘密，但是说破的时候，还是惊出一身汗。

如何设定你真正能实现的目标（作者: Steve Pavlina）

阻碍人们享受目标实现过程的一大问题是：目标的打开方式不对。原因在于大家对于时间的本质不甚了解。在考虑一个具体的目标时，人们常常会纠结于时间上的付出：如果现在创业，也许要好几年才能实现盈利；太胖了，也许要好几年才能恢复体型；如果离开这段不太满意的关系，也许要好几年才能重新独立。这些想法显然都让人气馁，但更重要的是，它们揭示了大家对于时间本质的完全的误解。

我们重视时间，所以天然地追求省时。除此，我们也想要享受当下。结果就是，我们不喜欢设置一些费时的目标。谁愿意辛苦好多年，只为了将来某一天也许会更好呢？大多数人根本没有自制力去做到这一点，哪怕彩虹尽头有金子。然而自律其实不是真正的问题。真正的问题是对时间的误解。

我们常常认为时间是受支配的一种资源，就像我们可以支配钱一样。完成一个一小时的任务，就是说我们需要花一小时在上面。你将如何度过一天？你将在哪儿，度过下一个假期？你下半年要做什么？ 时间就是金钱，是我们可以自由支配的资源。

这是对时间的一种愚蠢而错误的思考方式。时间并不是资源。你并不能支配时间。时间自己支配自己。你在这个问题上根本没有选择。不管你做什么，时间总会流逝。在未来五年中，不管你是做这个还是做那个，这五年时间都会过去。

事实上，你从来就不处于过去或未来。你只存在于当下这个时刻。即使你回忆过去或者展望未来，你仍然是在现在回忆或展望。你真正拥有的是此刻，而这也将是你永远只会有的东西。你无法控制时间的流逝，但是你可以控制你当下的焦点。这就是真相。没有过去。没有未来。只有现在。