若是早上你早餐前去打的闹铃,结果半小时后早餐都好了,人还没起床……
若是你花30分钟精心制作的早餐,人家看都没仔细看,5分钟吃完……
若是(上学路上)本该轻松自在的亲子陪伴时光,成了与红绿灯的追赶……
你会如何?
这是我今天早上的经历…
如若以前也许也会焦虑不堪,啰嗦不可避免……
如若以前想到赖床是因为昨晚睡的太晚,生气在所难免…
如若以前看到狼吞虎咽吃着早餐,就因为起的太晚,道理肯定重来一遍…
如若以前要随着一起刚吃饭就要马路奔跑,定会严肃批评劈头盖脸…
但现在…其实已经有9年时间,这样的情形已经不再出现…
如果按照以上逻辑,那每一个时刻的所作所为都会成为一个恶性循环样…
我一直相信,此刻的状态是你上一刻的结果;下一刻的结果由此刻的状态决定……
当你可以觉察每一个当下,关照每一个当下感受,呈现的所作所为也一定会给你当下带来最佳利益……
今天早上的体验,我更加坚信,和孩子相处的最佳状态就是,此刻没有过去、没有未来,只有现在……
事实证明,尽管今天晚起30分钟,我们却早到校13分钟,为啥?
因为没有废话,一路狂奔……
关键,女儿和妈妈之间多了一段美好回忆!
哈哈哈哈…
网友评论