早起早起

最近生物钟调好了，晚上十点就上床睡觉，早上6点左右醒来马上起床，闹钟都不用，今天早上起床一看5点五十，洗脸，做饭，烧水，洗袜子，6点十五出门跑了会步，在小公园跳了会舞，感觉整个人都神清气爽了，微微出了点汗，舒服。不想说什么坚持的话，就是喜欢这种感觉，所以去做，就这么简单！