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【日更】为什么明明没人找你,你还是习惯性地拿起手机?

【日更】为什么明明没人找你,你还是习惯性地拿起手机?

作者: 关与䜣xuan | 来源:发表于2018-12-27 23:03 被阅读0次

等等,我手机响了,应该微信有人找我!

拿起手机一看,连群消息都没有,更别说@自己的,或是私聊了。。。

尴尬了(=_=)

这样的事情,频繁发生,那么为什么明明没人找自己,我们就是会习惯性拿起手机确认呢?甚至产生铃声响起的幻觉?

说得直接点,就是自作多情,把自己看得太重,总觉得这件事离了自己不行,那件事也要自己管理,这个人老爱和自己聊天,那个人要和自己商讨事情......其实没有你世界一样会转,找不到你自然会找别人,当你没注意手机,等忙完看到消息回复的时候,别人可能就是回一句“哎呀,谢谢啦,我已经解决了~”并没有什么影响。

官方说法呢,就是心理依赖和行为记忆。现在谁还能过没有手机的日子呀,一刻不拿着手机,心里就不舒坦,人们对手机的依赖越来越严重,我们越来越放不下手机,我们的心理有很强的拿起手机的趋势,即使此刻你证字啊忙正事,这种内心的欲望形成了一种心理暗示,我们会产生一种幻觉,似乎微信响了,我要拿手机看看。而当你不开心,忙得烦了的时候,第一时间就是拿起手机,刷刷微博,逛逛空间,看看知乎,瞄瞄朋友圈,再次放下手机的时候,似乎已经是下个世纪。这时你突然想起作业还没做,工作还没完成,开始奋起的时候,你的身体已经记住了这个动作,使得下一次拿手机更加简单,即你会习惯性地拿起手机,次数越多这种惯性就越强,而你总要找个理由让自己拿手机,这就是“有人找我”。

( ......)

欸,好像有人找我。。。

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