上次跳舞的时候录了一段视频，发现自己的面部表情在没有看镜子的时候是松散的，导致整个人给人都感觉是松松的，没有精神，才意识到自己很多时候都是这个表情，有点让人难以靠近，看到视频里的自己，很是嫌弃。想要改变就是要学着对着镜子说话，注意仪态，想着别人看自己的样子，考虑对方的感受，听说明星都有阳光一样的笑容，很多都是有过表情训练和管理的，日本尤其，上次无意间淘宝还看到有帮助微笑的神器，日本人果然很多地方都值得我们学习。不光是说话的样子，还有内容，心中总是想的很多，一说出口，便成泡泡了，别人听到的也就不多，更别谈理解了，要想更多的让人理解，就要多多站在别人的角度想，简单的，不要太多回路的，一步步引导过来，而不是从出发点，直接到结果，有的时候，自己解释都很难绕过来。以铜为镜，不仅可以正衣冠，还可以变美哦~
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