食物
有人问我，无尤老师，为什么你坚持母乳
其实宝贝，新生儿从母亲所得到的第一份食物，也是第一份爱。因此食物与爱有密切的关连：事实上是先有食物，爱才随之出现。
新生儿最初并不知道何为爱，他只了解食物的语言，这是所有动物的原生语言。婴儿一生下来就是饥饿的，立刻需要食物；有很长一段时间，他并不需要爱，因为那不是迫切的，因为没有爱也可以过一生，没有食物就无法存活--问题就出在这里。
他会渐渐感觉母亲有爱时的哺乳方式有所不同，而当他没有爱心、生气或悲伤时则不情愿地哺乳，甚至拒绝哺乳。
所以当小孩在无意识中领悟到：母亲有爱时，才可能有奶吃、被疼爱。
一个错过爱的人会吃的更多--吃成了爱的替代品。你可以一直吃、随心所欲的吃--因为食物没有生命，很单纯、也不会拒绝你。一个人可以当食物的主人，然而对爱而言你就做不了主。所以我会说，忘了食物，继续吃、尽情吃。当开始让自己活在爱里，那么你会忽然发现你不再吃那么多，你又发现了吗？快乐时你不会吃太多，因为快乐的人很满足，内在不空虚，而不快乐的人会一直以食物填满自己。
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