关注让心灵丰富的生活方式，让每一天都充满新意，你需要这样做。
纯粹
001 品尝白开水
闲下来，静心品尝一杯壶里的白开水吧。通过“尝水”这个行为，和无色无味、无欲无求的事物来一场交流，从其中获得安宁，领略 “知足”的幸福。
它能帮你感受到，类似隐藏在看似什么都没有的事物中的价值。
002 选择复杂的那条路
如果选择轻松的那条路走，精神的放松很可能就给“认真程度”打了折扣，反而容易让造成失败的因素有机可乘，所以，选更辛苦的那条路来走更好。
一旦成功做成，你可以收获更大的满足感和精神慰藉。
视角
003 不做把“麻烦”挂在嘴边的人
古人总结的好，“人生不如意之事十有八九”，与其困扰不休，不如坦然面对。
如果你想认真度过每一天，就要把“麻烦”两个字列为禁语。同时你会发现，经验的获得和自身价值的体现，恰恰就在麻烦的事情之中。
分寸
004 放松但不随意
一个人独处的状态显示的是他的品格。放轻松指的是心境，而打扮邋遢则体现的是较低的自我要求。只有保持 “不管何时何地，都不让人感到尴尬的打扮”，才能减少内心束缚，获得最大的自由。
005 体贴的尺度
体贴的底线是：别人不想说的不追问、别人不需要的不殷勤以及自己为难的要学会拒绝。
眼见别人身处困境，即便你选择了善良，但也要牢记：太过善良的人多“死于”过分体贴，适度体贴体现的是“尊重”。而过分体贴在对方眼里，则意味着“横加干涉”，一句“要你管？”背后体现的是深深的恨意。
既然人生不如意之事“十有八九”，我们不如干脆只想另外“一二”，不思八九，这样你就能事事如意啦。
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