3周总结：
1. 早起6天√
2. Kindle上推文整理，每天读10篇并做笔记√
3. 一周跑3次，周末做医疗跑者√
4周计划：
1. 好好工作，预备下周请3天假；
2. 体重112-105斤，每日跑步+代餐
3. 每日早起，英语口语打卡
3周总结：
1. 早起6天√
2. Kindle上推文整理，每天读10篇并做笔记√
3. 一周跑3次，周末做医疗跑者√
4周计划：
1. 好好工作，预备下周请3天假；
2. 体重112-105斤，每日跑步+代餐
3. 每日早起，英语口语打卡
本文标题：4月3周总结+4周计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/umwklftx.html
网友评论