情绪不佳的时候，瞌睡会特别多，睡眠却特别不佳，醒过来的时间很多，早起的日子不再，总是感觉疲乏不堪。
所有学习的知识，正面的理论在这一刻都起不了任何作用。自己变成了那个噩梦般的讨厌人物，懒惰自私脆弱，我在期待着自己生病，期待着自己成为死亡的样子，开始了彻底的逃避，完全放弃了希望。
对身边人开始了不管不顾的状态，我厌恶这样的自己，却采取不了任何的行动，任何的行动都是乏力的。不愿意承认自己生病，总是给自己冠冕堂皇的画一顶高帽子，我是生命该经历的，顺其自然，这样一来自己就可以“名正言顺”的懒惰，乏力，总是给自己一个枷锁一个枷锁的带着，原来我根本就不愿意改变。不愿意改变自己。所以才会周而复始的恶性循环。恨我自己的无能。
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