有经验的情场猎手跟人约会的时候，经常会带对方去看恐怖电影，或坐过山车，这是为什么？
当人在做一件比较危险的事情时，比如走吊桥，身体会加大分泌肾上腺素，来调整整个人的状态，以应对可能发生的危险；而肾上腺素会让整个人心跳加速。
这个心跳加速，可能会让你的大脑误以为，你喜欢身边的这个人，喜欢跟这个人在一起。
这就是心理学中的非常经典的「吊桥效应」。
其实，你可能不是喜欢这个人，而只是喜欢肾上腺素飙升的感觉而已。
但问题是，多数人的智商根本分不清两者的区别。这也就给情场猎手可乘之机。
愉悦感和兴趣
反向思考这个案例，我们可以得出这样的启发：用某种手段，可以让自己喜欢上自己原本无感的事物。
兴趣是怎么产生的呢？一开始的时候，你（还是个婴儿）可能对什么都没有兴趣，偶然把手指放到嘴里吮吸，就会产生类似喝奶的愉悦感。
是愉悦感让你一次又一次的重复吮指动作，久而久之，也就产生了兴趣或习惯。
兴趣的伊始并无兴趣，往往是你偶然做了一件事，从中获得了愉悦感；为持续获得愉悦，你重复去做某事，从而形成稳定的兴趣。
愉悦感是第一生产力
从心理学的角度看，愉悦感是第一生产力。
想要读好兵法，就要先建立“愉悦感与读兵法”之间的联结。
（当然，不管你想做好什么事，都需要尽量调动自己的愉悦感。没有愉悦感，没有持续的愉悦感，你不可能坚持下去。）
怎么让“读兵法”和“愉悦感”之间形成联结呢？
很多种方法，各人可以根据自己的实际情况去选择（因敌制胜）。
比如，兵哥先是每天读一句，去思考去解读，去联系实际和工作，慢慢从中找到能指导自己实现目标的战略规划来。
按照兵法的指导做事，做事心里就有底气，容易做成，做成了就能获得成就感。
慢慢的，读兵法就成了兵哥的兴趣——这个读更多是联系实际工作的思考。
千万不要一曝十寒，某天发狠读到昏天暗地，这样可能会带给你很大的挫败感。
当挫败感进入你的潜意识，你反而会讨厌去读兵法，这就“欲速则不达”了。
不要坚持，要愉悦感
当你主观提到“坚持”这两个字的时候，其实内心就觉得苦了——你觉得做某事很苦，还要坚持去做，那岂不是更痛苦。
所以，往往“坚持”不能让你坚持到最后，只有持续的愉悦才能让你走到最后。
你看到某人在“坚持读书”，其实他不是“坚持”，而是从书中去寻求愉悦感。
你看到某人在“坚持写作”，其实他不是“坚持”，而是从写作中得到愉悦感。
你看到某人在“坚持学习”，其实他不是”坚持“，而是从学习中获取愉悦感。
以兵哥为例，每当通过读书，学到新的知识点，弄懂一个概念时，那种成就感远胜娱乐所得。
那么，我需要强迫自己去读书吗？
不需要，因为读书已经成了获取愉悦感的最重要方式。
先有愉悦感，然后再有成功
什么样的人更容易成功呢？就是那些能从创造价值的过程中获取愉悦感的人。
简单来说，喜欢为他人创造价值的人，把为他人创造价值放在第一位的人，更容易成功。
只有为他人创造价值，你才能获得相应的报酬；你提供的价值越大，别人也就越需要你，你就越成功（世俗意义的成功）。
一个天天玩手机看电影综艺的自娱自乐的人，只是在消费，没有为他人创造任何价值，谈何成功？
所以，想要成功，就必须要建立“创造价值”和“愉悦感”之间的联结。联结越强，你创造价值的动力就越大，从而能创造的价值也就越多。
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