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当你发怒时,你在想什么

当你发怒时,你在想什么

作者: 兔兔胡萝卜 | 来源:发表于2020-03-28 23:56 被阅读0次

最近我与公司的同事闹了点矛盾。

事情很简单,我们对两个方案起了争执,我觉得一号方案好,他觉得二号方案好。

最开始,两个人各自说着对方案的看法,但谁也说服不了谁,最后争论越来越激烈,结果上升到了工作能力之争,人格之争。两人面红耳赤,好不热闹。

都说争论的时候要“就事论事”,说得容易做得难。尤其当争论到双方都有怒气的地步时,“对人”就太常见了。

为什么人要发怒?

你说,这还不简单,是因为那个人做的事情让你不快。

不光如此,发怒还是我们在“权力斗争”中的利器。

人的本质是自恋的,一生都在证明“我是对的”。当争论争不赢的时候,自恋感受挫。为了维护“我是对的”的感觉,我必须在争论中获胜。这时候,争论就已经不是就事论事儿了,而是我要通过权力斗争让对方屈服。发怒就是一个很好的手段。

很“幸运”,那个同事乖乖退出了,最终还是按我的方案来,我打赢了这场权力斗争。但事情不会这么简单结束。

事后回到家中我还暗暗害怕,要是他在工作中给我穿小鞋怎么办,那就是一场又一场,无休无止的权力斗争了。这就是权力斗争的下一个阶段——“报复”。

“报复”在生活中非常常见。孩子与父母争执,往往争不过,会败下阵来。之后,有的孩子就会不理睬父母,冷脸,在别处闹事儿给父母找麻烦,甚至自残。

孩子潜藏心底的想法就是:“报复父母”。自己的不良行为让父母在别人面前蒙羞,让他们自己惊慌失措,痛不欲生。报复的目的是为了让父母心生烦恼。

如果人际关系下降到了复仇的阶段,恐怕是很难修复了。辛亏,我还没有发现那位同事要“报复”的迹象。

我也反思了一下,自己确实在这场争论中太强势了,不知不觉陷入了权力斗争中。

当别人对你发怒的时候,我们要想清楚他背后的目的,如果发怒是为了权力斗争,我们切记不可接招,不可陷入复仇的泥潭。

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