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慎终如始28:不管多小的比赛,我都会紧张,紧张到情难自控,这是为

慎终如始28:不管多小的比赛,我都会紧张,紧张到情难自控,这是为

作者: 阿莲心理日记 | 来源:发表于2019-11-02 12:16 被阅读0次

今天还是很开心的,又开始写文案了,写出的文案没有被驳回,也没有任何修改。这应该是对我本人和文案的一种认可,其实,我的文案对于我自己而言,还算是一种挺大的突破,我很开心。

关健明是个人才,他的爆款文案值得学习和借鉴。他研究的是人性,他想做的文案是印钞机,他也确实做到了。我敬佩这样的人,并且希望能够向这样的人学习。现在,我有这样的机会,也有时间和精力,这是一件很让我振奋的事情。我很开心。

早上八点半我来到办公室,电脑开机大概用了半个小时。然而,开机的时候我也并没有闲着,毕竟,脑子还是正常运转嘛!今天早上跑步的感觉很好,跑完之后的精神就很好,我觉得这还是有可取之处的。于是,我上午很开心地买了小腿用的收腹带和保护半月板的髌骨带。是的,我非常好心情地测量了我的小腿腹中间的围长,大约是34cm,我也不知道为啥是个整数,但是我大概明白了,我的小腿腹也是M码。

全身心投入地去写文案的感觉真好,我用到了关健明老师的一个模型去梳理自己的思维:我为什么买?真有这么好?买你划算吗?我发现,用这个模型之前,我完全靠自己的想象,写到哪里是哪里,有一种随心所欲的感觉。在这种状态下,我的思想里产生了一点焦虑,随着时间的流逝逐渐往痛苦的方向发展。于是,我尝试着用关健明的卖点模型去分析方向。对于文字而言,有了思路,再写就容易得多了。这就像是把一整块分解,拆分成不同的小块,再各个击破,这种方法才可以长久,并且能够有效地缓解并消除焦虑,同时把套路和逻辑一层一层地印在我的脑子里。

长期以来,我一直在码字,并不是说不好,也并不是说一点用处都没有,更不是说完全没必要。相反,码字的功力让我在确定内容方向的时候更加快速,在确定好方向之后很快就能够写出内容,并且在最短的时间内完善到自己想要的水平和状态。我在这里只是想说,以后,我要在写文案之前先列个提纲,再根据每个提纲列小标题、关键词,最后再填充具体的内容,每一步都必不可少,这是一种方法,我想我也只有这么做,才能真得将个中方法套路准确掌握。

2019年9月19日13:17:57

又是好几天没有码字了,心里还是挺不安的,这种不安逐渐演变成焦虑,让我这烦躁的心好像是一点就着。我不喜欢这个状态,然而我似乎控制不了,我想这就是所谓的自己生命状态的自主权吧。真正的原因我也明白,很多事情同时发生,多种情绪交织在一起,我几乎分不清楚我所处的环境是什么样的。至于发生了什么,我还是需要梳理一下。

今天就要SZ竞赛了,据说题目很少,相较于竞赛,更重要的似乎是形式。是啊,人力资源部主办这一场活动,并不是真得要比拼出大家对内容的掌握程度,很明显,他们甚至不想拉开队伍之间的分数差距。那么,真正考验队伍的是什么呢?

基础分100分,必答题基本都能得分,每道题20分,三个人作答,且非常容易,基本都能得到,这就是160分。当然了,关于题目的难易程度,还是不能妄下断言,毕竟很多时候,一个点没记住或者记得模糊,就会出现判断失误的情况。好吧,我还是比较保守并且谨慎的。

听说,抢答题是最能拉开分值之间差距的题型,因为会出现早抢扣分、晚抢抢不到的现象,并且答对了才能加分,答错了要扣分。其实这种题型,我觉得还是挺有意思的,然而,只有十道题,也就是说只有十次机会,还不一定能够抢得到。好吧,这个环节,尽力而为。

听说,风险题还是很有意思的,有20分和30分两种题型,看各个队伍的运气。如果是选择题,哪怕是多选,正确的可能性也是很大的。如果是填空题,哪怕你知道是什么,只要错一个字都会被判断为错误,这是机器在审核,正确答案只有一个,这一点还真是不够人性化。试想,假如由评委们来判断,那么是不是更好呢?我们的猜测是这样的:主办方并没有这样的水平。好吧,我想,主办方把参赛选手想的太弱了,便把题目出简单了,于是各队之间的分值拉不开。

我现在基本可以确定,此时此刻的我应该是比较焦虑,心才会如此地难以平静。与此同时,若是身边再发生一些自己想不明白的事情,确实会让我很头大。然而,头大并不是我想要的状态,那么,还是一点一点梳理吧。

我非常清楚,我这个头疼的状态不需要治疗,只要等到比赛结束,就可以得到缓解,甚至会有一种清明的感觉。我知道,这种状态的出现,是我把成败得失看得太重要了。我总觉得,如果没有进入决赛,那么我将会失落。可这是为什么呢?因为,我想赢。

当我写下赢字的时候,我发现我的手在颤抖。是了,我万分确定我是真得想赢。然而,输了又能怎样呢?丢脸吗?我还怕这一点不成?在人生的道路上,这是极其微小的一战,甚至连战斗都算不上,我为什么这么紧张呢?我一直以为我是天不怕地不怕,然而现在我突然意识到,不怕,只是我的表象,在我内心最深处,那一丝怕的种子在疯狂地发芽、生长。

这就很有意思了,我在怕什么呢?我怕输。是的,我怕输。当我写下输这个字的时候,我发现我的手也略微颤抖了一下,很显然,我是真得怕输。那么,现在我们考虑一下,输意味着什么?输了,就是输了,抱着必输的心态去作战,或许还会有意想不到的收获。我不想输,是为什么?因为我们都努力了?因为我们都为此付出了很多?因为我们有实力?因为我们本可以?是啊,成功的反义词不是失败,而是我本可以。开心的反义词不是难过,而是焦虑。这个世界,真得很有意思,并且越来越有意思了。

2019年9月19日13:50:56

本篇收获:

不管多小的比赛,我都会紧张,紧张到情难自控,这是为什么?

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