文/雨晨
为什么我们现在特别容易产生无聊、对很多事都索然无味的感觉？以前完成一个项目会有莫名的成就感；玩一会游戏会觉得爽的不行不行的；花一个小时看书也是觉得一下子就过去了。
到了现在，能让你感到快感的事物越来越少，你的兴奋点的阀值也越来越高，大有一种看破人间游戏规则的姿态。
有的朋友花了一上午收拾了整个屋子，产生了极大的满足感和成就感，在你看来就是浪费时间。
王者荣耀、阴阳师，你看着周围一个个的朋友倒进去嗨如狗，你尝试了一下，发现毫无乐趣。
拿出一晚上或者周末的一下午看完一本书，你同样觉得，是根本不可能完成的任务，十分钟过去了，内心却是觉得已经看了大半个钟头。
一遍又一遍的刷着微博、朋友圈；打开一个游戏，玩一会，关掉，再打开一个游戏；觉得还可以再开一个视频看一会或者听一会。就这么过了1个小时，觉得挺无聊，还不如全关了去睡觉。
就这么厚重的一觉睡醒后，顿时有一种被全世界抛弃的感觉，傻傻的看着窗外不知道是雾气还是霾，毛玻璃化了对面即将入夜的灯光。你也不想开灯，就觉得这样呆住一会，也挺好，因为清醒过来也不知道干啥。
这种感觉，就像是被人为的调高了嗨点阀值，极难从各种事情上获得快感，特别是那些投入了大量成本（时间、精力）的事情，原因其实很像饮鸠止渴。
1.潜意识中抗拒那些不能快速变现的东西
人天生就是有惰性，那些需要你费力又不能马上产生收益的事情，往往内心都是抗拒的。比如看书，看书对很多人来说，带来的实时愉悦感很低，而且越深奥的书所花费的精力越多。这件事情本身设定的快感阀值就比较高，不仅仅需要你投入精力逐句看完，还需要你结合自身来思考，才有可能产生收益感，注意，这里说的是有可能，大量的情况是当下并不会产生收益感，那么就意味着这件事带给你的兴奋感很低。
对于必须是有快感才能刺激的人来说，看书这事就会极力抗拒了。
做项目或者创业同样也是如此，你需要持续的投入，期间不但不能变现和产生愉悦感，还有大量的挫败感纷至踏来。最后完成了这件事的，带给你的可能只有“终于结束了”，而不是“贼TM爽”。
2.选择曲线救国，来满足对快感的追求
我们抗拒那些花费精力的事情，但是其实是认可这件事情的，于是我们回去寻找与之接近的事情来替代。比如看网络小说，这个同样是看书，完成了看书这个行为的仪式感，同时这类书还是给你实时反馈强烈的快感，也是爽点，让你根本停不下来，这个是半个小时对于你来说就好像一瞬间，一天的时间都过的很快。
同样的，完成项目或创业带来的征服感来的太慢和太难，另一条曲线救国的路是什么呢？玩游戏。对，同样的道理，不过玩游戏是将你的项目拆分的很具体，每个阶段完成的奖励和实时反馈也很明显，修正机制配合奖励机制让你觉得这个项目嗨的不行。关于这块可以参考我之前写的为什么支付宝的“收菜”，同样的模式还能再火一把？
但是选择了曲线救国会产生什么后果呢？因为不断的刺激着这类事情的快感阀值，一旦你开始进行那些低快感（看一本大部头，或者看一部深度访谈等）的时候，就会很痛苦，同样的行为，本来获取快感就难度很大，还被大量简单低成本的事情提高了快感阀值，痛苦指数翻倍，你会变得没有耐心来处理这些事情。
3.这个时代快速、低成本的事情不断的诱惑着你
看长篇新闻很累？没事，我给你快讯和微博；动辄一个小时的视频太浪费你的时间了，我们给你短视频，让你花费更少的时间了解同样的东西；玩游戏都显麻烦，没关系呀，我们这有自动寻路，自动打怪，你在旁边看看就好了，只需享受爆装备和开卡包那一个最爽的瞬间就行了。
结果就是现在一篇正常的新闻通稿，被真正阅读的也就是大标题和几个观点小标题；一个人老老实实的看完一部1个半小时的纪录片，真正花费时间可能是一个下午，因为中途各种受不了聊了会儿微信，刷了微博。同样也可能，一下午的结果是选择放弃。
快感阀值被主动的和被动的双重刺激下，不断攀高，渐渐的发现，自己能全身心的去做的事情越来越少。之前那些自己很享受的事情，也变得没啥意思，需要更快捷，更愉悦的事情来满足自己。
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