为什么有胖子和苗条的区别呢？只有一个答案：易瘦体质与易胖体质的差异！很想问一句，我们都是你，为何差距那么大呢？
在这里。小编说下自己的观点：减肥的效果是由体质决定，没有减不下的胖，虽然体质也是一个重要因素，不过没有减不了的体质！减肥效果差强人意，其实就跟体质有关！我属于易胖体质，但是我通过每天喝“它”，就让我3周多狂瘦18斤！
这个土方子
用料：山楂20个.冰糖少许.水适量
山楂茶的做法步骤
1. 山楂洗净，去掉上面的梗
2. 把山楂切成薄片
3. 加水放入锅中大火烧开，转中火煮二十分钟，加入冰糖
4. 倒入汤汁，带点果肉。
山楂在煮的过程中，用勺子压压，使山楂更加碎烂，这样山楂茶里会有些果肉，汤汁有点粘稠。
这里说下山楂的功效：主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。
扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
防治心血管疾病，有强心的作用。
从山楂的功效可以看出来，是可以降三高的，长期服用，减肥效果绝对是非常的不错！
并且做起来也很简单，我只用了一个月。竟然瘦了18斤，自己都有点不相信！速度太恐怖了，自己看看也没有橘色皮肤，还好虚惊一场，村里的老中医看到都说神奇！
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