0810桩记

时间:2+10+15+60+10+10

感觉:

抖抖继续，但没有汗，全身没有汗，不知道怎么回事。

关键词:

关于早起

为什么要早起？

早起后做什么？

怎么才能早起？

为什么要打卡？

为什么要生命数？

是梦想叫醒你？

是闹钟叫醒你？

有什么想做却一直没有时间做的事情？

为什么铃声大的闹钟更有效？

为什么要先设置铃声小的闹钟？

为什么要提前准备好明天早上需要的材料？

为什么要提前规划好明天早上做事的先后？

为什么要早点睡觉？

为什么要和家人事先说好？

为什么晚睡一个又一个小时那么容易，提前10分钟起床却似要人命？

为什么要睡到自然醒？

为什么要深度睡眠？

为什么要小憩一会儿？

为什么八个小时睡眠是伪理论？

为什么要先礼后兵？

为什么要离床？

为什么要喝水？

为什么要热身？

为什么要告诉你你呢？