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初学游泳

初学游泳

作者: 亮剑fighting | 来源:发表于2017-08-07 11:56 被阅读0次

    前段时间,游泳健儿孙杨为国争光,用实力打脸霍顿。受其影响,也想学一下游泳,这不,昨天游泳馆办了张卡,泳裤,泳帽,泳镜,耳塞,鼻夹五件套一一备全,今天下午就朝游泳馆奔去。

    首先刷卡,换装,进泳池,由于是周末,里面全是人,小朋友是主力军!泳池最深点和最浅分别为1.60m和1.2m,当然我一开始从最高处爬下去的,人在水里就是感觉踩空了,人在漂浮,脚不听使唤,沿着泳池边一步步朝低水位处挪步,到了低水位,人的下意识告诉你还是怕水,客服这个心里过程我大概花了整整一个小时,最开始就是憋气,头埋没于水面,水底就看见一条条小腿在划,他们大多数都是蛙泳,跟小青蛙一样,技术是没的说,嬉戏,打闹,有的还拿着水枪。我看了半天他们的泳姿,以及划水的动作,我也尝试着脚离开水底,自己脚底下没有踩的东西,没有了安全感,然后学着手往身体后划水,脚在水里一通乱蹬,自己挣扎了半天原地不动,一步都没前进,看着身边的小朋友游来游去的,那是相当轻松自如,而我就在这样的环境下泡了两个半小时,期间向一位帅哥请教,他告诉我了一个口诀,收,侧,蹬,夹,手保持身体平衡,游泳的动力主要是来自脚,让我先靠着泳池边蹬出去找感觉,帅哥演示了一下。蛙泳,自由泳,仰泳,常见的几种姿势,看起来确实不难,但真正自己下水后就知道了。

    泳池里次钠味比较大,消毒作用,有这样的传说,泳池里可以撒尿,一堆人里面估计有人会这么干,我是出去上了趟wc,水里面泡久了,就腌了萝卜干了。

    游泳是用嘴呼吸的,没鼻子啥事,水没喝,但呼气时水里面会冒泡,电影里人溺水好多冒泡的镜头就是呼吸产生的,当然水喝了不少!

    上岸的感觉真好!

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