之前写过,自律很容易被生活的琐事给打扰,在还在为生存而奋斗的人,不稳定的生活和工作环境是影响自律的重要因素。
之前我是这样想的,其实现在也是,只不过再要这段话之前增加一个短期的,前期的类似前缀。
在一个人刚刚意识到自律的重要性,准备开始培养自律的习惯的时候,最忌讳的就是平静而稳定的生活突然被打破,
因为这个时候,自律的习惯还没有养成,本身刚刚开始,自己的心态是最坚定的,但却在非常的不稳定,很容易受到外界的影响。
打破我自律的是第十几天和第二十天的时候,正好比二十一天养成一个喜欢少了几天。
这个时期就是非常关键的时期,非常容易被突然变化的生活或工作环境给影响,从而放弃刚刚才坚持了一段时间的自律生活。
而且内心还是非常铮铮有词的给自己找理由,这并不是我不想自律,而且生活他不允许呀,等等。
其实真的,是否坚持就是在一念之间,24小时前我还在现场上夜班,吓写着呼弄了一下每天写作的时候,也许心里就想着放弃。
然而就在今天,晚上被同事叫着出门,本来只是想要逛逛,但又想起因为自己上夜班,而没有进行的晨跑,就鬼使神差的跑了两公里。
回来后就想到了写今天的这个主题,
快速适应才能更好的自律
你永远不可能让生活为你改变,所以你只能努力的改变自己来适应生活。
自律容易被打断,但其实想想,真心的问一下自己,你有那么忙吗。
1天的放弃不算什么,相比于以年为单位来计算的自律计划来说,只不过是九牛一毛。
只要你不日复一日,年复一年的选着放弃,那么从现在开始努力,开始自律一切都肯定来得及。
对于这样,这个项目完后,都不知道下个地方会去哪的人来说,快速适应环境,能够在第一时间修改自律计划,是非常重要的。
我现在不知道我是否能够一直坚持自律下去,但是在这段时间,我一定坚持做到最好。
我是一个做任何事都三分钟热度的懒癌重度患者,这是我不放弃治疗的第二十七天
网友评论