曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
理解：每天反思自己做事是否忠诚，让自己满意，跟人打交道是否有诚意，守信用，自己从老师那学到的知识是否做到，有没有经常练习？
感悟：能够每天停下来审视自己的行为，并做出改善，是一个人进步的关键。如果是人云亦云，没有自己的独立思考，这就像水上随波逐流的行舟一样，飘到哪算哪？那么该反思什么呢？如何把事业、家庭、心灵做得更好，需要经常做反思。
比如，在工作上，是麻木地像机器一样工作，还是有思考的行动，就像自己做饭一样，为什么做的比外面好吃，因为你天天都在做，并且付出了时间和金钱成本，自然会严肃用心对待，事实证明，每次吃的时候确实更好吃。
在家庭人际关系上，是几个月跟家里人不打电话，逃避家人，还是每次交流都能聊得舒畅，取决于你的信用，能不能说到做到，若是说出去的话总变来变去，没有坚定不移的选择，自然也就失信与人。
为什么大公司讲究品牌，就是人民对它信任，信任品牌背后的人，还有跟同事打交道，说了有没有做到，而不是关想不做，总是停留在想法中，只会更加累人累己。
在身心中，讲究在红尘中修行，事上磨练，别人教给你的知识，还有自己在互联网上学到的知识，有没有做到，还是只是学，很少思考。所以，真正做到了把所学的知识应用到自己身上，再把它教给别人，这样子他人才会对你更加信赖。
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