其实已经坚持了，今天是第4天，前面都是跳的2000，今天跳的4000。
我决定要好好的记录下来督促自己，也算是监督自己吧，回过头来看自己也这么棒过
这么美好的事情，怎么能不记录下来了呢，突然又想着跳绳，然后没有想到今天居然突破4000（因为平时都是2000就累了，跳还是能跳，的但就没有继续下去），虽然这也没有什么，但是我觉得还是挺棒的，因为今天坚持了下来，觉得更不错了，状态也更好了，所以累的时候，鼓励自己再坚持一下下，坚持下来的感觉就是非常非常非常棒
运动目标
体重称上4字开头
刚刚跳绳我文案都想好了，马上愚人节要到了，4月份也要到了，然后我体重也快四字开头（主要是我记忆以来就一直是5字开头），完美吧，完美
加油，加油，还有几天，好期待自己，加油自己
跳完感觉真好
棒棒哒
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2020.10.07国庆的小尾巴，日常跳绳，不日常的突破，一起双摇呀！！！感谢胡教练的一顿琢磨，实现双摇零突破。
本文标题：跳绳呀，一起动起来
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