防晒小干货系列之——如何挑选防晒用品？

防晒小干货系列之——如何挑选防晒用品？

Hello这里是Edith,上一篇文章我们说到，为什么要防晒？相信大家看完应该有一个了解了吧？上一篇文章不知道有没有提到一年四季都需要防晒。那我在这里再啰嗦一次。紫外线是无处不在的，不管阴天，冬天，秋天，只要是有太阳光的地方就会有紫外线换句话来说，除了晚上我们不需要防晒之外，白天都是需要防晒的。好了，回归正题

先来了解一下:

物理防晒 与 化学防晒 有什么区别 ？

防晒小干货系列之——如何挑选防晒用品？

物理性防晒：其实就是让防晒品在皮肤上形成一层保护膜，通过物理原理将紫外线反射出去，这个过程不涉及吸收和分解，所以一般对皮肤相对来说没有那么刺激。

主要含有二氧化钛、氧化锌。纯物理防晒安全不刺激，适合敏感肌。

化学性防晒：化学防晒的原理就是让防晒剂擦在皮肤表面，吸收和分解，但容易对皮肤造成刺激。

相信大家在买防晒用品的时候，都会看的一个防晒指数吧？并且都会根据这个指数的大小来决定是否这个防晒用品的好坏，那么这个防晒指数是什么呢？是不是防晒指数越高它的防晒效果最好呢？

防晒小干货系列之——如何挑选防晒用品？

防晒指数是指SPF防晒系数,SPF是Sun Protection Factor的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低指数.它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF是表示产品阻断UVB能力的单位，但SPF并不能表示产品对紫外线占90%的UVA的阻隔情况。那么，什么时候才要看SPF呢？正确的理解是，当你要到海边或者户外玩耍，并且担心会晒伤时，SPF就是一个非常重要的单位。

简单来说，SPF值越低，不仅表示防晒效果越差，同时也表示持续时间短。

但是，有人会简单的以为“标示SPF 30产品的防晒效果是SPF 15产品的两倍”。其实各种防晒产品的成分不尽相同，是不能这么简单判断的——每个产品的防晒效果都会因为里面添加的抗氧化剂与光分解抑制剂含量的不同而产生偏差，所以很难准确地掌握产品的防晒能力。因此，虽然防晒指数非常重要，但是在购买防晒产品时，一定要仔细阅读成分表，看看是否含有抗氧化剂或光分解抑制剂。

那么是不是SPF指数越高，防晒时间就越长呢？

SPF是阳光中紫外线引起晒伤前保护皮肤时间的概念，防晒效果取决于使用的防晒效能成分及被照射的阳光紫外线的强弱。

通常情况下，SPF的防晒产品，防晒时间一般能持续7.5小时至10小时（次数据与仅限于按要求足量涂抹，光源和紫外线强度一样的条件下有效地使用，即使在现实生活中，持续时间易变短。）

由SPF我们可以引申出了一个新问题，就是：

产品外包装上标示的SPF值得相信吗？

防晒小干货系列之——如何挑选防晒用品？

在测定SPF时，每个国家甚至每个机关的检测环境和基准都不同。因此，就算是标示着相同防晒指数的产品，实际的防晒效能也有可能不同。

根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

防晒用品所能发挥防晒效能的高低指数所有防晒，并不难一劳永逸，因为紫外线是不断的在刺激，所有补防晒和比补妆更重要。特别是户外活动，半个小时补一次防晒能保护皮肤不晒伤，但是并不能给肌肤持久锁水。

大家可能发现了现在市面上很多防晒喷雾，一喷立马白了，然后还很便宜，标注的基本上都是35+-50+对吧？但是高指数的防晒潜在的危害很大。

      SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。最后造成皮肤起疹子，过敏，甚至全身红痒难忍。出门在外所有防晒一定记得要补，最少半个小时补一次才能达到抵御紫外线刺激。

今天的内容有点多，如果有什么遗漏的，下篇文章会带上。