大家好，我是营友：鹏程万里。
很荣幸接到沐沐和报大人的邀请，在这里做一个写作分享。
我连续写作了两个月，累积10万多字。我第一个月的一篇文章《全职妈妈，让我来缓解你的焦虑》荣幸地被报大人平台发布。
我写的很多文章也陆续被简书里好多个专辑收录。
每天早晨起床我都会收获很多赞，也陆续有200多人关注了我。
这是我没有想到过的成绩。
我想通过四个方面来讲一下我这两个月以来的写作经验。
1.我为什么写作
我是全职妈妈，有很多的自由时间。以前不写作的时候，我上午训练体能，练习长跑，下午做家务，有空余的时间就看电视，刷手机。有些浪费时间，对个人成长不利。
所以我想把空余的时间利用起来，做一些提升自己的事。于是开始写作。
开启了我的“长跑&写作”的生活模式。
就这样，我连续写了两个月，一天都没缺过作业。
2.如何做到顺畅写作，并顺利切入自己的独特观点
首先，写自己熟悉的话题。
我写作的话题很有局限性，这个局限就是我的生活，包括，育儿，家务，跑步，健身。所以我的关键词只有：全职妈妈，简朴生活，跑步，马拉松，育儿。
我这两个月基本就是围绕这些话题写。
我关注的公众号文章也都是这些方面的内容。每天阅读订阅号，会结合自己的实践，对文章认同或者反对。在平时的长跑中，一些观点好像自动地来到我的脑子里。让我反复琢磨，思考。
我把这些观点写下来，就形成一篇文章。再给这篇文章取一个比较符合网络文特色的名字。
这些文章会收到不少点击率的只要原因是：这是我的第一手材料，没有人云亦云，甚至对“人云亦云”进行抨击。
例如，我的点击量最高的文章，《别再对着闫妮的腿舔屏了，明星的自律根本不适合你》，是因为这段时间各大公众号都在推崇她的减肥效果。而我作为一个跑步达人，对健身方面的知识也有些涉猎，我认为她并非是健身那么简单。更多的是节食的效果。
这篇文章跟所有目前网络上利用她来写自律的文章形成鲜明对比。所以阅读量就比较高，认同度也高。
其次是写自己的生活。我一直鼓励自己过一种“专属”人生，不是去羡慕或者诋毁别人的生活方式。
在实践“专属”生活的过程当中，我有自己的实践心得，所以写起来就得心应手。
例如写跑步，写马拉松，这些都是我的日常。并且和一些公众号文章里面写的不太一样。因为我写的完全是我个人的经验，不是参考其他作者的文章。
再例如，我喜欢过一种简朴的生活，我也操练着简朴的生活，我读过的书里面符合简朴生活理念的观点，被我反复实践过的，也都成为了我生活的一部分。写一下，就像写生活总结，灵感就这么源源不断地来了。每天要求的500字，其实我每天的文章也能写到2000多字。
3) 轻松写作，不要有压力。
1）压力大会让人觉得这是个困难的任务，身体和脑子都会做出抗拒的反应。没有压力，只有快乐，愉悦，这件事就做起来顺畅。
2）我认同报大人的方法，每天最好找一个固定的时间写作。他是在早上刚刚起床的时候写作。我是中午训练完，回家洗完澡，吃点东西开始写作。
一旦定下固定时间就尽量遵守，如果拖延，就会给自己带来很大的压力。晚上写不完，会熬夜，又会影响第二天创作。这样就难坚持了。
固定时间写作的好处和我跑步的习惯也是相通的，每天一早先去跑步，身体慢慢适应了这个生物钟，如果哪天这个时间点不能跑我就很难受。不是我想跑，是身体想跑。
我想写作也是这样。固定时间段，进入一种状态：不是我想写，是身体必须要写。
今天写不出来，也坐在电脑前，随便写几句，写着写着就够500字了。没有题目就参考沐沐的话题，沐沐的话题不好写就写自己熟悉的。哪怕是写过的，再写一次，会有不同的感受。
3）不要想，我把我脑子里的素材写完了，江郎才尽了，我写不下去了怎么办？而实际上，当你放松地投入到生活当中的时候，素材会源源不断地来找你。不要着急给自己设定界限。
我一般只写当天的稿子，写完了就不去太关注，也不想明天写什么，明天的事留给明天去想。毕竟，如果我在晚上太投入地关注评论，我可能会睡不好。这样影响第二天的训练和创作。所以我晚上不怎么看手机。
晚上的时间用来阅读，放松，休息。
我每天5点起床，孩子尚未起床的时候浏览一下评论和其他同学的作品，然后做早饭。
训练的时候再思考，往往这个时候，想写的东西就自己跑到脑子里来了，整个训练过程可以酝酿整篇文章。所以很多时候不是我绞尽脑汁地想写什么，而是我能写的东西自己来找到了我。
我写作的顺序一般是先写一个题目，再开始写正文，而写完正文，发现题目不够吸引人，可以再换题目。
例如，我写我老公那篇，如果题目是《我老公》或者《我老公，强总》，可能很少有人愿意点开。（谁爱关心一个陌生人的老公？！）但如果我写《敏感的人，适合找一个钝感的伴侣》那就会吸引很多敏感的人来读。
不要怕反复写，有些文章是精品，有些是操练，有一些精品是反复操练之下的产物。
比方说，我总是在写跑步，我发的时候很忐忑，担心有人会说，“有完没完？！还是跑步。”就像报大人写的，《你总在写性，我想取关你》，我有次调侃自己说，别人肯定在想《你总在写跑步，我想取关你》
其实，反复写，别人不爱看就不看，但是对你是一次操练的机会。因为，这个话题你想写，并且想把它写好。
这点，我在体能训练的时候深有体会。比方说，我的训练到了瓶颈期，疲劳期，或者经过几天恶劣天气，没坚持跑步，身体启动困难，我总会选择Keep里面最简单的，给初级跑友设定的“跑步项目”，并且至少练习三次，因为这样的项目是帮助你打基础的。只有不断地操练，才能提高能力。
上一期，有个我喜欢的写友叫墨墨，她写得很好的，我很爱读她的文章，她最后没有继续参加，我记得她在群里说她已经“江郎才尽”写不出来了。她的简书号就不更文了。
4）坚持的力量
写作应该是经年累月的事情。报大人写了几十年了，沐沐写了三年，多年的坚持才让他们的文章更能打动人。
我才写了两个月。哈哈。
上期还有一个写友写得很好，她叫“一尾冰冻的鱼”，她在一家大型企业做着并不喜欢的财务工作。她参加了三期写作营。她的文章已经独具个人风格，并且文学性很强。她有着早期的大量的阅读功底，所以写出来的东西既有趣，又深刻。她也离开了，也不日更了。但我还是愿意并热爱阅读她的更文。我觉得她的文字缺少曝光率，她完全有资格给某个公众号撰稿。我想她如果也能坚持下去，也会很厉害的。
我本人理工学院专科毕业，专业是高分子材料与工程，工作之后是做的销售&市场工作。所以我的写作偏理性思维更多。喜欢分析事情。
工作之后自学了英语语言文学。并拿到了英语语言文学学士学位。所以，我的中文表达有点偏向于英文的行文习惯。有时候会显得怪怪的。
我也想可以写出很美的，有文学性的文章。但目前水平有限，还达不到。
不过我会一直坚持下去的。也许哪一天这么美的文字就通过我的键盘被我敲打出来了呢。
我今天就分享到这里。
谢谢大家！也预祝大家在写作里遇到更好的自己。
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