五分钟学会最实用的时间管理技巧

作者: afce99b38d16 | 来源:发表于2018-07-31 14:22 被阅读18次

最近在读Angie的书《学习力》。这是一本非常实用的个人成长工具书。

一提到时间管理，很多人会觉得深不可测。其实时间管理的本质就是管理好自己。

《学习力》一书中提供了很多一学就会，学了就可以用的时间管理技巧。

比如“黄金半小时”法。

不要高估自己，每天非要学习几个小时。最简单粗暴的方法，往往最具有实用性。

第一，抛去一切多余步骤。每天找出不被打扰的半小时。并且越早越好。这半小时就称为"黄金半小时"。

第二，制定一周的"黄金半小时"学习计划。计划越小越好，越具体越好。这样在完成计划的过程中会取得成就感，增强自信心。

第三，准备好一周“黄金半小时”学习内容。内容可以是具体看哪一本书，或者完成某一项工作，或者每天背几十个单词。总之是一些精进自己的内容。

第四，半小时一到，立刻跳出学习状态，去做其他的事情。这样学习就成了一件非常简单的事情。而不是负担。

怎么样，你学会了吗？想提高自己，从每天的“黄金半小时”开始。

网友评论

本文标题：五分钟学会最实用的时间管理技巧

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/unqhvftx.html

五分钟学会最实用的时间管理技巧